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母乳喂养的婴儿是否需要补钙

  宝宝在刚出生不久之后,身体的生长发育还是非常快的,因此自然对于钙元素的需求量也很大。有一些宝妈觉得宝宝只要能够母乳喂养所有的营养元素就都够了,根本没有必要再额外的进行补钙,那么,母乳喂养的婴儿是否需要补钙?

母乳喂养的婴儿是否需要补钙

  根据世界卫生组织的规定,纯母乳喂养的婴儿在三个月前是不需要补充钙剂的,母乳中的含有的钙是完全可以满足三个月的宝宝的营养需要。但是母乳中的维生素D含量极少,所以出生后两周就开始补充维生D。

  吃母乳的宝宝也需要补钙,如果母乳中的钙含量,不能够满足宝宝的生长发育,尤其是宝宝出现枕秃,多汗,睡不安稳,出牙晚等情况时,这个时候就需要给宝宝补钙,补钙同时还应该配合维生素d,可以促进钙的吸收,平时可以多晒晒太阳。宝妈在饮食上可以吃含钙量高的食物,比如豆制品,鱼,虾等。补钙一定要在医生的指导下进行,不要盲目的补钙,如果补钙过多,会增加肾脏的负担,从而影响宝宝的胃口。因此在饮食上还要注意营养全面性。

  通常宝宝四五个月的时候需要补充一些钙剂,这种情况下宝宝的需钙量相对比较高,单纯的母乳喂养中的钙剂不能够达到宝宝的正常需求。平时也要注意,经常带宝宝晒太阳,补充一些钙剂,有利于促进身高的增长,有利于身体的生长发育。哺乳期间母亲也要注意多吃一些含钙的食物,尽量做到饮食的多样化,这样才能够保证母乳的质量。

母乳喂养宝宝缺钙怎么办

  纯母乳婴儿缺钙可能是因为钙物质摄入不足、消化吸收不良等因素导致的,主要表现为生长缓慢、睡觉不踏实、经常哭闹、总是出汗、手脚抽筋等症状。可以直接给婴儿补充一些钙剂,比如乳钙、碳酸钙颗粒等,但是要在医生的指导下进行,还可以给婴儿补充一些维生素D或者多带婴儿到户外晒一下太阳,这些都是有助于促进钙物质的吸收的,还可以给婴儿换一种含钙量比较高的奶粉喂养。

  母乳喂养的宝宝有缺钙情况,建议适当的补充钙剂以及维生素d3,同时建议多晒太阳,有利于更好的吸收钙。除了补充钙剂之外,还建议母亲多吃海产品、瘦肉、鸡蛋牛奶等含钙量高的食物,对缓解和治疗宝宝缺钙的情况有帮助。宝宝睡觉时如果有出汗较多、枕秃等情况出现,就是提示体内缺钙,应及时给予钙剂的补充。

来源:pcbaby2021-04-29 18:44:00
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