芦笋是一种营养价值非常高的蔬菜,在国际上被公认为蔬菜之王,很多营养学专家都提倡人们在日常生活中多吃些芦笋。芦笋比较适合炒着吃,当然也可以煮汤喝,很多人最近经常吃芦笋,是因为听说能够抗癌。那么,芦笋怎么煮来吃抗癌?今天就来为大家详细的介绍一下。
芦笋甘寒,清热气,利小便,很适合夏季食用,可以清热解暑止渴的功效。芦笋的提取物能提高酒精分解的速度,有利于酒醉的人快速解酒。芦笋含有矿物质硒,叶酸,核酸芦笋糖苷等成分,防止正常细胞恶变,能杀灭肿瘤,防止肿瘤细胞扩散,具有防治肿瘤的作用。芦笋是高纤维,低糖,低脂肪食物,有预防高脂血症和心脑血管疾病的作用。
食用芦笋对身体有很多好处,这样吃还能用来抗癌:
1、治疗各种癌症
选择新鲜芦笋嫩茎煮熟,捣烂成泥状,贮藏在冰箱中(但是不可超过七天),每日食用两次,每次食用4汤匙。
2、治疗肝癌和肺癌
选用新鲜芦笋罐头,早晚各食用一次,每次食用50克或一瓶,3个月为一个疗程,直至痊愈,中间不可间断。
3、治疗乳腺癌和食道癌
用新选鲜芦笋罐头150克、天门冬50克、红枣10个、粳米50克,加水煮成稀粥,作早餐食用,每日食用一次。
4、治疗乳腺癌
选用新鲜芦笋嫩茎榨取汁液,每次用100毫升加高丽参煎汤冲服,有辅助治疗效果。与其它抗癌药物配伍制成片剂等服用效果特别显著。
芦笋的主要成分是蛋白质,碳水化合物,富含多种维生素以及多种微量元素,可以提高人体的免疫力,促进消化,排毒减肥。保护血管,降低血脂,芦笋中含有的芦笋甙,可以防止心血管疾病。芦笋的使用方法还是有很多的,根据自己的个人喜好,可以凉拌芦笋,清炒芦笋,肉片炒芦笋。芦笋中的叶酸很容易被高温破坏,避免用高温烹煮。
1.凉拌芦笋。凉拌芦笋前一定要先焯一下。具体做法是:把芦笋切段,锅中放少量盐,倒入芦笋段焯熟。青椒和洋葱分别切成末,放入芦笋,调入糖、醋、盐、胡椒粉和橄榄油即成。
2.清炒什锦菜。用芦笋搭配木耳、山药、百合、虾仁或鸡肉一起炒的什锦菜漂亮美味。先将芦笋焯好切丁,将虾仁或鸡肉滑熟后,放入芦笋丁和其他配料翻炒即成。
3.双蛋芦笋汤。蒜末爆香,下芦笋翻炒;倒入鸡汤,下皮蛋丁和咸蛋丁,烧开后即成。
4.烤芦笋。将芦笋置于烤盘上,淋上橄榄油、黑胡椒,放入预热过的烤箱内,以190℃烤15分钟,烤好后撒上奶酪粉即可。可以根据芦笋粗细来调整烘烤时间。
5.锅塌芦笋。首先选粗大的芦笋去皮泡水,裹蛋黄糊稍炸一下,然后用葱姜爆香锅底加入高汤、盐等调料,大火烧开后下入芦笋改小火塌制1—2分钟即可出锅。
你好!因为你有服用避孕药,所以使会月经发生紊乱,阴道不规则出血等不良反应。一般等避孕药药效消失后会自动恢复。同房时尽量少吃紧急避孕药,对身体伤害很大,避孕药在一年内不能吃超过三次。如果严重的话要到医院做检查,对症治疗。祝健康
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
你好,考虑应该是药物引起的副作用了,建议最好是先到医院做详细的检查,确诊是否为药物的原因,如果不是的话,就要考虑为其他疾病了,需要积极对症治疗了。
主任医师 广州医学院荔湾医院
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