冬季冻疮日常防治方法,穿衣宜宽松不可过紧

　　冬天天气非常寒冷，最容易生成冻疮时间为气温骤变的换季时节。潮湿的环境下更容易得冻疮。除了寒冷与潮湿，另一重要因素就是血液循环不好。改善末梢血液循环则是防治冻疮的首选之法。那么，我们一起来看看：冬季冻疮日常防治方法呢?

冬季冻疮日常防治方法

　　1、多用冷水洗脸

　　在天气转冷之前一定要坚持用冷水洗脸、洗手，洗后要及时擦干并涂抹护肤霜、药用甘油、凡士林软膏等。这样可以增加抗寒能力，减少冻疮的发生。

　　2、抹保湿霜

　　每天最好抹4次保湿霜，补充流失的水分。洗手的香皂可换成多脂性香皂或含油性的洗面奶洗手。护手霜可选用含甘油、矿物质的润手霜。敏感干性肌肤宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润型的润手霜。

　　3、注意保暖

　　但如果已经有冻疮的人不宜用热水浸泡或是电热器来烤，这样会加快冻疮的溃烂，冻疮需要循环渐进来复温，平时可以用低温来泡手泡脚，泡上几分钟之后再用比较热的水，这样可以促进血液的收缩和扩展，从而减少冻疮发生。

　　4、注意锻炼

　　坚持体育锻炼或随时适当运动，这样可以有效改善身体的血液循环，从而提高抗寒能力以及机体的抵抗力，这也是预防冻疮最好方法。比如在周末可以出去运动，以及饭后散步这也是不错的选择，甚至经常搓手也可防止手被冻伤。

　　5、防止潮湿，保持干燥

　　在家里做家务比如洗碗、洗衣服，天气比较寒冷的时候，可以用热水保持手的温度，洗完之后一定要及时擦干，因为潮湿是对冻疮来说一个非常重要的影响因素，是冻疮的一个诱因。

十三个月宝宝脸上长冻疮怎么好得快

　　当发现宝宝的脸上出现了冻疮，首先要用温水清洁一下脸上有冻疮的地方，然后再用干净的毛巾擦干净。涂抹治疗冻疮的药膏，轻轻地按摩以后很快就可以康复了。因为宝宝的皮肤修复的比较快，只要选择好适合的药膏，宝宝这种情况是比较好治疗的。

　　在给宝宝使用药膏的时候，可以根据宝宝的情况去使用，如果严重的话每天要涂抹最少三次，不严重的话每天涂抹两次就可以了，而且在使用的时候不能够间断，坚持2~3天就能够看到很好的效果。

　　在冬天的时候不要频繁的洗脸，不然很容易会流失水分，同时容易导致发生冻疮，另外在洗脸的时候水也不能够太热，否则很容易会灼伤皮肤。最好是洗完脸半个小时以后再出门，这样就能够减少寒冷对皮肤造成的伤害。