保养卵巢的最好食物

　　卵巢保养最好的食物就是水果胡萝卜或者是苹果，都会保养到卵巢，而且还一定要多吃黄瓜，梨等食物，都会对卵巢的保养起到有益的影响。那么保养卵巢的最好食物是什么？

保养卵巢的最好食物是什么？

　　1、梨。梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含维生素A、B、C、D、E和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，能滋养女性的卵巢。

　　2、黄瓜。黄瓜清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效。

　　3、胡萝卜。每周平均吃5次胡萝卜的女性，患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论。卵巢保养吃胡萝卜，不仅对卵巢有帮助，而且可以为女性摄入维生素，更有明目的作用。

　　4、苹果。苹果，有研究表明，一天吃一个苹果，可使冠心病死亡的危险性下降一半，这归功于苹果中所含的类黄酮，有效抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬化的作用。此外，苹果中的果胶也可以降低胆固醇水平，因此有利于预防动脉粥样硬化。

　　女性的子宫和卵巢也是很敏感的部位，身体的一点点变化，也会引起它们的变化。女性应该在饮食上做到保护卵巢和子宫，不能总吃刺激性食物，不吃生冷食物，尽量少摄入盐，不喝碳酸饮料等。在作息时间上，应该尽量避免熬夜，从而减少患上内分泌紊乱疾病的概率。并且女性不能在较阴暗潮湿的环境中居住，这可能会影响子宫和卵巢的发育。

　　女性也应该通过一些食疗的方法，加强子宫的防御能力，如吃一些豆类食物，或者富含纤维素的食物，调节体内雌性激素的含量变化，将雌性激素带来的不好的影响尽量的抵消。这样就可以尽量做到保护子宫。

卵巢畸胎瘤形成的原因是什么？

　　1、压迫：巨大的良性卵巢囊肿充盈整个腹腔，使腹腔内压增加，影响下肢静脉回流，可导致腹壁及双侧下肢水肿。

　　2、小腹疼痛：如果肿瘤没有并发症，患者极少出现疼痛症状。如果疼痛肯定是瘤蒂发生扭转，偶或为肿瘤破裂、出血或感染所致。

　　3、小腹不明原因的不适：由于肿瘤本身的重量以及受肠蠕动及体位变动的影响，使肿瘤在盆腔内移动牵扯其蒂及骨盆漏斗韧带，以致患者有下腹或骼窝部充胀、下坠感。

　　卵巢畸胎瘤是一种常见的卵巢生殖细胞肿瘤，好发于生育年龄妇女;约占原发性卵巢肿瘤总数的15%，其中95%-98%为良性成熟性畸胎瘤，只有2%-5%为恶性畸胎瘤。成熟性囊性畸胎瘤大多发生于30岁左右的育龄妇女;临床症状无特异性，主要表现是盆腔包块，25%患者是偶然发现的，10%患者由于肿瘤破裂、扭转或出血会出现急腹痛。

　　卵巢畸胎瘤通常由2-3个胚层构成。成熟性囊性畸胎瘤表面光滑、包膜完整，直径10cm左右。囊内含有皮脂和毛发，有时可见牙齿、骨骼和头皮构成的头节，头节突向腔内为其特征。未成熟畸胎瘤的分化程度不一，显示了各胚层从未成熟向成熟阶段衍化的过程，组织学形态从癌到肉瘤，各种成分混杂。含神经成分的畸胎瘤归为未成熟畸胎瘤。