月子里哭有什么危害

　　坐月子期间孕妇是非常脆弱的，各项器官分配的血液也会减少，如果情绪波动比较大，有可能会影响身体的健康，母乳的分泌受到影响，也会使乳汁分泌减少，那么月子里哭有什么危害呢?

月子里哭有什么危害

　　产妇在月子期间经常哭，一方面容易引起眼睛疼痛和视物模糊等症状，对眼睛容易产生不利影响，另一方面在月子期间经常哭泣、情绪低落，还容易影响泌乳素分泌，导致乳汁分泌量减少。如果产妇乳汁分泌量减少，不能够满足宝宝饮食量需要，就容易出现营养不良，影响宝宝健康发育。如果产妇在月子期间出现情绪低落、经常哭等现象，还容易影响女性身体免疫力，不利于身体恢复，影响产妇身体健康等。

　　月子里哭，首先对眼睛不好。其次，经常月子里哭，容易引起情绪改变，出现心情压抑沮丧，情绪淡漠，甚至出现焦虑、恐惧、易怒，且夜间加重，有时候还表现为孤独、不愿意见人或者伤心流泪。月子里面经常苦恼，孕妇会出现自暴自弃自罪感，对身边的人充满敌意，与家人、丈夫关系不和睦，同时对生活缺乏信心，觉得生活没有意义，出现厌食、睡眠障碍、易疲倦、性欲减退等症状。严重者还会出现被迫害妄想征。因此，产褥期间要适当的放松心情，多和家人沟通，多做一些开心的事情，可以听听音乐。

　　所以产妇在月子期间，由于身体内分泌水平发生变化，所以容易引起情绪低落，容易伤心、流泪，需要注意调整心态，多和家人交流沟通，保持心情舒畅，有利于身体健康。坐月子期间女性的身体也会出现一系列的不适症状，这样也会导致心情不好，这样就可以多和家人交流、和朋友聊聊天等。产妇也需要调整好心态，不能过于紧张和焦虑。在坐月子期间，还需要多注意饮食，尽量不要吃些辛辣、刺激、生冷的食物。

月子里头受风了头痛怎么办

　　月子里头受风出现头痛可能是感冒，需要测量体温，如果体温超过37.5℃就是发烧引起的头痛，需要降温治疗。如果体温正常，出现头痛应该是血管收缩引起，可以用热敷的方法配合局部按摩，症状会很快消失。如果头痛症状明显且持续性头痛，可能是偏头痛或者血管神经性头痛，如果是单纯偏头痛或者神经性头痛可以口服正天丸或者芬必得胶囊缓解疼痛，坐月子期间除了不能受凉之外，注意生活规律，避免过度疲劳，如果洗头可以用吹风机吹干头发，避免受凉、感冒。

　　月子里头部受凉以后出现头痛，应该是受凉感冒引起的症状，治疗，首先就是要注意休息，注意保暖，多增加营养，补充维生素，如果疼痛比较严重的，可以找医生检查，然后对症使用解热止痛的药物等进行治疗，如果有其他病毒或者细菌感染，还要同时配合抗病毒以及抗感冒药物等。

　　因风而头痛时，首先要做的是保暖。可以头上戴帽子或头巾。需要卧床休息。因为风是由外部邪恶的入侵引起的，所以需要流汗来消除体内的寒冷。此外，可以喝一些红糖姜水，这也可以达到驱寒祛风的效果，保证充足的睡眠。但是，如果你有严重的头痛，应该及时去医院检查和治疗，以避免因治疗不及时、延误病情和身体维护而引起的其它疾病。