现在人们的生活条件比之前好很多,大部分的家庭可以说是小康家庭,条件变好之后,有一些健康问题也出现了,孩子喜欢吃一些闻上去比较香的食物,尤其是油炸食品,引起性早熟的食物有什么?
1.鸡鸭等禽类食物
炸鸡腿对于儿童来说是美味的食物,但是市场上出售的家禽,绝大部分是吃拌有快速生长剂的饲料喂养的,禽肉中“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中。如果孩子经常吃,这些激素多多少少会影响“性早熟”。比如吃鸭脖、鹅颈,就是“促早熟”的高危行为。
2.蜂蜜
蜂蜜对人体的功效我们都清楚,但是儿童应该少吃。因为蜂蜜中含有激素,容易导致孩子“性早熟”。但并不意味着完全不能吃,偶尔吃一下还是可以。此外,在蜂蜜产品中尤其是蜂王浆,孩子最好少吃。
3.炸薯条
油炸类食品,特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致“性早熟”。
导致孩子性早熟的食品有很多。现在随着生活水平的提高,一些孩子营养过剩,经常吃一些大补的食品。比如阿胶、人参会干扰小儿的内分泌系统,造成孩子性早熟。冬天的一些反季的水果,孩子如果经常吃一些反季的水果会引起性早熟,因为这些水果很可能是由激素催成熟的。另外平时吃的一些油炸食品,比如薯条、炸鸡、汉堡,这些食物会导致孩子的内分泌紊乱引起孩子性早熟。
蜂蜜是不会导致性早熟的,因为性早熟主要是儿童体内的性激素分泌过多引起的,并且性激素分泌过多的发生时间是比较早的,在男童9周岁之前或者女童在8周岁之前,这个时候出现了第二性征就都属于性早熟的范畴。蜂蜜中含有的成分主要是糖、水分以及一些矿物质,这些成分和性激素是没有关系的,也不会引起性早熟的发生。综上可知,蜂蜜是不会导致儿童发生性早熟的,但是蜂蜜只适合一周岁以上的儿童服用。
蜂蜜含有一定量的植物性雌激素,如果儿童长期服用有可能导致性早熟,天然蜂蜜相对安全些,天然蜂蜜一般是不会导致性早熟的,但现在蜂蜜多不是天然的。专家说,小宝宝喝蜂蜜,要有所控制。原因有两个,一个是现今蜂蜜的酿造者由于疏忽卫生,致使种种细菌侵入蜂蜜,所以,周岁以内的婴儿不喝蜂蜜为好。周岁以后,婴儿的肠道菌群建立起来,再吃蜂蜜会安全一些,但也应控制进食量,避免过多摄入雌激素。
蜂蜜一岁以上的儿童可以食用,蜂王浆幼儿不可食用,蜂王浆是增强自身免疫力的,青少年儿童自身在生长发育过程中免疫系统会不断完善,如果从小体质非常虚弱可少量服用王浆,但13岁以下儿童如不是特别虚弱不建议服用王浆。喝蜂蜜不会导致幼儿性早熟,蜂蜜具有润肺,润肠功效可预防便秘。
性早熟跟激素分泌的关系很密切,通过摄入含有大量激素的食物,或者内分泌疾病,颅内肿瘤等影响激素的分泌都会导致性早熟,另外,有些小朋友如果获取性刺激方面的信息比较多的话,也会比较容易引起性早熟。 如果小朋友提前分泌性激素,可以采用激素抑制剂的方法来对抗,尽量让激素维持在比较低的水平或者青春期前的水平,延后青春期的到来,减缓性早熟的程度。
儿科副主任 中山大学附属第六医院
你好,从现象的药物研究表明并未发现哪一种维生素可引起性早熟。建议不必担心,适当给孩子补充就可以了。
主任医师 广州市第一人民医院
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