孕妇可不可以吃甘蔗

　　甘蔗是一种比较常见的水果，平时很多人都会食用甘蔗，尤其是小孩子会比较喜欢，但是由于女性在怀孕时期比较特殊，所以很多食物都不能随意的服用，对于很多想要吃甘蔗的女性都想要了解一下。那么，孕妇可不可以吃甘蔗呢呢?

孕妇可不可以吃甘蔗?

　　孕妇不宜常吃甘蔗。因为甘蔗含有大量糖份，吃的越多血糖就越高，处于特殊时期的各位孕妈妈当然要提高警惕，谨防妊娠糖尿病哦!孕妇吃甘蔗时，如果当血糖超过正常限度，会促进皮肤上的葡萄球菌生长繁殖，容易引发皮肤起小疖子或疖肿。如果病菌侵入皮肤深部，则可能引起菌血症而威胁胎儿生存的内环境。

　　孕妇可以适量吃一些甘蔗，甘蔗是温带和热带农作物，是制造蔗糖的原料。孕妇在怀孕期间会消耗大量的营养物质和能量，甘蔗含糖量较高，可为机体补充充足的能量。因此，孕妇可以适量吃甘蔗。部分孕妇在妊娠期间会出现轻微的呕吐症状，这个时候食用少量甘蔗，可以起到止呕的作用，但是要严格控制孕妇的使用量，一般食用三个小节即可。

　　过多的摄入糖分还可以使身体内的酸性代谢产物产生过多，使血液变成酸性，也容易导致胎儿发生畸形。即使分娩后婴儿正常，但有可能在成年后引发糖尿病。所以，对于甘蔗这样含糖高的食物建议孕妇食之过多。

　　甘蔗不仅具有清热降燥的作用，还能够通便。部分孕妇在妊娠期间可能会出现便秘，这个时候食用甘蔗，补充适量的水分，可以有助于排便，从而减少小腹胀对胎儿的挤压。孕妇在怀孕期间会消耗大量的营养物质和能量，甘蔗中含有充足的糖分，能为机体补充充足的能量，对防治低血糖、消除疲劳、中暑等有较好的疗效。

孕妇感冒最快的方法?

　　孕妇有感冒的现象，由于属于特殊人群，所以不能乱用药物，以免对胎儿造成影响。可以使用热水进行泡脚或者是泡澡来帮助感冒尽快恢复。在饮食上也需要进行调整，日常需要多喝水，促进机体的新陈代谢，并且要多吃一些维生素C含量丰富的食物，这样能够使自身的抵抗力得到增强，使感冒的周期得到缩短。

　　另外，女性在怀孕以后应少去人群密集的场所，人群较多的地方，病原微生物也会比较密集，而孕妇本身的抵抗能力较弱，所以很容易会被感染。孕妇感冒治疗的方法有很多，出现咳嗽，高热时，需要对症处理，可以采用化痰止咳或者物理降温。如果症状轻微，多休息和多喝温开水，过几天症状会有所好转，如果病情严重，可在医生指导下用药。要注意饮食，可以多喝菊花芦根茶或姜糖茶，姜丝萝卜汤，对治疗感冒有辅助的作用。

　　注意休息多喝水。孕妇感冒了，如果只是轻度感冒，有些咳嗽，嗓子喉咙不舒服，并没有发烧流涕头痛等问题的话一般建议多喝水，然后注意休息，保持充足的睡眠，注意保暖，过两天即可自行痊愈。

　　吃雪梨煲汤。孕妇感冒发烧咳嗽千万不可以直接吃一些止咳的药的哦，最好是采用食疗，尤其是水果治疗润喉治咳嗽。建议可以先尝试雪梨煲，将雪梨清洗干净后连皮一起切片，然后加入适量的冰糖，用瓦煲或者砂锅来隔水蒸，蒸熟后直接吃雪梨然后喝汤，雪梨煲可以有效止孕妇因风热感冒引起的咳嗽哦。喝大米粥。

　　孕妇感冒后为了避免病毒感染和呼吸道感染，最好可以给孕妇熬一些大米粥来喝，喝大米粥可以有助于发汗散热祛风寒，有助于感冒的治愈。另外由于孕妇感冒后肠胃会变差，胃口也会变差，因此喝粥可以促进肠胃吸收，也能起到保护孕妇胃黏膜的作用哦。