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孕妇血糖高可以吃脆皮柿子吗

  孕妇的饮食是比较重要的,因为饮食跟胎儿的生长发育有一定的关系。除了饮食方面需要注意,其他的方面也需要注意。有些孕妇在孕期出现血糖较高的情况,久需要采用饮食方面进行调理。那么,孕妇血糖高可以吃脆皮柿子吗?

孕妇血糖高可以吃脆皮柿子吗

  孕妇血糖较高的时候最好不要吃柿子,可以适当的吃一些柿子。柿子的营养成分高,还有润肠通便的作用,在孕期适当吃一些可以有效的促进肠胃蠕动,从而避免便秘情况的发生。在孕期适当食用柿子对身体有很多的好处。

  血糖较高的孕妇一定要注意自身的饮食,在饮食方面不要吃一些含糖量过高的食物,比如甜品还有糖果等。富含糖分较高的一些水果最好也不要吃,比如甘蔗。孕妇血糖高的时候控制血糖是特别重要的,这样才能够避免孕期出现一些意外的情况。

  柿子中含有丰富的糖分,果胶和维生素,有良好的清热和润肠作用,是慢性支气管炎,高血压,动脉硬化患者的天然的保健食品。不过柿子中大量的单宁酸会影响身体对铁质的吸收,所以不宜多吃。注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜。

  相信大家对血糖都有一个误区,就是在怀孕过程中多吃水果是特别好的,但女性要清楚哪些水果能够去吃,哪些水果不能够去吃,只有分析清楚了这些问题,才能真正改善疾病。当然,具体情况需要按照女性的病症来决定这个问题。

孕妇空腹血糖5.2严重吗

  这个血糖有点高于正常的值,大家也不要担心,正常情况下,怀孕期间空腹血糖应该低于5.1,目前这种情况略有异常,前饮食上注意尽量不要吃甜的食物,要多吃粗粮,少喝汤,每天要适当的进行活动锻炼,避免引起血糖偏高,经常监测一下空腹血糖以及餐后血糖的情况。

  妊娠是人体一种复杂而特殊的生理过程,由于怀孕后新陈代谢加快,胰岛血流量比非孕时增多,故胰岛生理功能非常旺盛,孕妇血中胰岛素水平偏高,以致孕妇血糖,尤其是空腹血糖偏低。此外,为适应胎儿生长发育的需要,母体葡萄糖代谢也会呈现出不同以往的特点。

  孕期血糖异常会增加母婴不良妊娠结局的概率,比如增加自发性流产、子痫前期、难产、泌尿系统感染、胎儿畸形、胎儿高胰岛素血症、新生儿呼吸窘迫综合征、巨大儿等。因此,要管理好孕期血糖,减少相应的疾病风险。

来源:pcbaby2021-03-02 17:40:12
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