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孕妇感冒能吃西瓜吗

  女性朋友在怀孕之后身体的抵抗力会出现下降,所以很容易会感冒。特别是女性在食用一些比较寒凉的食物之后,常常会感觉到头疼、更加怕冷,一不注意感冒就找上门来。那么,孕妇感冒能吃西瓜吗?请跟着小编一起来看看吧!

孕妇感冒能吃西瓜吗

  孕妇感冒不可以吃西瓜的。病好后可以吃,西瓜含有大量的水分和丰富的维生素,并且清甜可口,孕早期早孕反应,胃口不佳食用西瓜可促进食欲,并且能迅速补充呕吐散失的水分。妊娠晚期部分孕妇有下肢浮肿的症状。西瓜可消肿利尿,促进身体多余水分的排出,缓解浮肿的症状。感冒后脾胃虚弱,还是建议尽量不要吃西瓜,避免引起腹胀,腹痛。建议孕妇感冒后多注意休息,多喝温热的开水。饮食上要注意清淡,易消化的食物。不要吃辛辣的食品,避免加重感冒。建议定期进行孕检,自己数胎动,为宝宝的到来做好相关的准备。

  特别是怀孕晚期,孕妇比较容易出现水肿或者是血压升高,所以可以吃一些西瓜,起到利尿消肿的作用,并且对降低血压也有好处,所以孕妇怀孕期间,多吃西瓜是有好处的。

  西瓜营养丰富,其中水分几乎占了9成,其中含的糖分主要是果糖,另外还含有维生素、蛋白质、果胶等,中医认为西瓜可清热解暑、利尿等,而且对一些热性病症可辅助治疗,但孕妇的脾胃功能较弱,高温容易影响胃口使免疫力下降,而且妊娠期新陈代谢增加,高温、脱水环境中也易发生中暑。如果贪图多吃西瓜凉快可能造成大量糖分摄入,导致糖代谢紊乱,极易诱发糖尿病,增加巨大胎儿、羊水过多及难产、产后出血的。

孕妇感冒小妙招

  孕妇轻度上呼吸道感染可以多饮温热水,提高上呼吸道局部温度,从而促进局部炎症的吸收,而且在补充水分的同时,还可以促进孕妇体内代谢,起到降温的作用。如果孕妇感冒伴高热,需尽早于当地医院就诊,因为高热会引发流产及早产,而且在不明原因的感冒发热,需于医院排除传染性疾病的可能,早发现、尽早治疗,避免特殊感染危及孕妇及胎儿健康。

  1、风寒感冒 生姜苏叶粥 生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好武器,苏叶具有发散风寒的良好作用。苏叶十克、生姜三片,白粥熬好放入,开锅即可食用。

  2、流行性感冒 萝卜白菜汤 白菜心250克,白萝卜60克,加水煎好放入红糖,吃菜饮汤。

  3、风热感冒 雪梨煲 雪梨洗干净,带皮切碎,加入冰糖,用沙煲隔水蒸,适用于嗓子干痛、咳嗽。

来源:pcbaby2021-02-20 17:40:10
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