宝宝感冒发烧不能吃鸡蛋？保持正常进食即可

　　宝宝感冒发烧可以吃鸡蛋吗?本期PCbaby亲子课堂邀请刘长伟为大家解答。

　　很多家长确实关心这个问题，很多专业人士给出的建议是感冒发烧期间也不宜吃鸡蛋，事实上这个是没有依据的。鸡蛋首先营养相对比较丰富，当然感冒期间这个是个特殊时期，就是机体可能会发热那吃一些就是蛋白质高的食物可能产生较多的热量。但是你吃一个鸡蛋所产生的热量基本上不会影响到你的机体的体温，不是说吃了鸡蛋之后你的体温马上升得很高或者降不下来，没有那回事。所以我们通常还是建议如果宝宝愿意吃、能吃得下这种情况下可以正常地进食，也不能说因为你发烧就喝点白稀饭或者是吃点这些营养很差的东西，就不吃这些鸡蛋、鱼虾等等，这个不是这回事。我们还是提倡一个均衡的饮食，只不过来说宝宝在发烧期间他的食欲可能比较低下，这种情况下你可以给孩子提供一些容易消化吸收的这些食物，然后可以就是吃一些鸡蛋。如果说宝宝愿意吃多少吃多少，不要过于强求就可以，而不是说我们发烧不可以吃鸡蛋，事实上不是这回事。

　　课堂总结：宝宝感冒发烧可以吃鸡蛋的，保持正常进食即可。我们提倡饮食均衡，在宝宝发烧期间，可以吃一些容易消化的食物，如果想吃鸡蛋是没问题的。