孕期禁吃的食物有哪些?PCbaby邀请广州市红十字会医院营养科副主任医师谭荣韶来为我们解答。
图片来源:视觉中国
Q:怀孕期间可以喝咖啡和茶吗?
A:孕期不建议喝浓茶和咖啡。孕期摄入大量咖啡因可能会增加早产或婴儿出生体重过低的几率。茶叶中含有2%—5%的咖啡因,大量饮用较浓的茶水,尤其是红茶,对人体会有一定的兴奋作用,从而刺激胎动增加,甚至可能影响到胎儿的发育。
Q:怀孕期间可以吃辣吗?
A:若孕前已习惯吃辣,且无不适症状,如痔疮,胃肠不适等,可以继续吃一点,但减少食用量。吃辣时,建议主食多选择粗粮,因为其膳食纤维含量丰富,可预防由肠胃燥热引起的便秘。
Q:孕妇不能吃螃蟹和甲鱼吗?
A:不建议孕妇过多食用蟹和甲鱼。虽然目前医学界对于吃螃蟹和甲鱼会否引发流产存在争议,不过为了保险起见,怀孕早期,建议孕妇还是不要吃。螃蟹和甲鱼属于高蛋白食物,一定要挑选新鲜的,烹调时要彻底煮熟。
前往快乐妈咪APP阅读全文,体验更佳
孕妇能吃西瓜吗 | 孕妇能吃荔枝吗 | 孕妇能吃桃子吗 | 孕妇能吃芒果吗 | 孕妇能吃李子吗 | 孕妇能吃杏吗 | 孕妇能吃火龙果吗 | 孕妇能吃香蕉吗 | 孕妇能吃杨梅吗 | 孕妇能吃榴莲吗 | 孕妇能吃木瓜吗 | 孕妇能吃桂圆吗 | 孕妇能吃油桃吗 | 孕妇能吃樱桃吗 | 孕妇能吃菠萝吗 | 孕妇能吃山楂吗
展开全部左文莉
从事妇产科临床工作及教学科研工作几十年,擅长不孕不育与生殖内分泌临床医疗、人工受精及试管婴儿等人工辅助受孕治疗等。
左文莉
从事妇产科临床工作及教学科研工作几十年,擅长不孕不育与生殖内分泌临床医疗、人工受精及试管婴儿等人工辅助受孕治疗等。