母乳不足的原因及解决方法有哪些?PCbaby有请暨南大学附属第一医院徐玉苑护士长带领我们一起走出母乳喂养误区。
图片来源:视觉中国
过早添加配方奶
母乳是婴儿最佳食物和饮料,完全能满足出生4-6个月以内婴儿生长发育所需的全部营养,不需要再添加其他的东西。
哺乳时间过短
哺乳不必有固定的时间,宝宝饿了就可以吃,哺乳次数越多,乳汁分泌也会越多,即使一开始没有多少奶,妈妈也一定要坚持,很快母乳就能顺利分泌了。
乳母营养不良
平时应多注意营养及正确的饮食习惯,多吃富含蛋白质的食物,多补充水分。每次充分哺乳后应该挤净乳房内的余奶,充分排空乳房,会有效刺激更多的乳汁分泌。
精神过分紧张
妈妈要保持愉快放松的心情,要对母乳喂养抱有信心。注意劳逸结合,保证足够的睡眠和休息,听轻松的音乐,这些都有利于保持心情舒畅。
乳头错觉
首次哺乳时间越早越好,一定不要因为刚开始没有乳汁就不让宝宝吸吮乳头,应该让他多多接触乳头,渐渐地宝宝就会学着靠自己的力量去吸吮了。
专家点评
母乳不足的原因有很多如过早添加配方奶粉、哺乳时间过短、乳母营养不良、喂奶后没有排空余奶、妈妈精神紧张、宝宝有乳头错觉等等。
前往快乐妈咪APP阅读全文,体验更佳
母乳不足 | 初乳 | 母乳喂养多久最好 | 母乳保存时间 | 母乳喂养注意事项 | 母乳喂养的好处 | 母乳喂养的正确姿势 | 母乳不足怎么办 | 哺乳期感冒能喂奶吗 | 怀孕了还能喂奶吗 | 手足奶 | 母乳性腹泻 | 母乳喂养时间 | 新生儿母乳喂养方法 | 喂奶姿势 | 优质母乳
展开全部李秀梅
儿科主任;从事儿科临床工作近30年,具有丰富的临床工作经验,擅长诊治小儿急慢性腹泻、慢性胃炎、胃食管反流、复发性腹痛等消化系统疾病的诊治;精通各种肺炎、反复呼吸道感染、营养及营养障碍性疾病的诊治。对小儿惊厥 、休克、脑水肿、心衰等急危重症的抢救经验丰富、造诣颇深;
李洁玲
在广州医科大学第三附属医院从事临床儿科30余年,熟练掌握小儿常见病、多发病如小儿肺炎、支气管炎、小儿哮喘及呼吸困难的诊断与治疗。对心肌炎、小儿腹泻合并脱水、电解质紊乱、消化不良、胃炎等疾病的防治与治疗后体质的恢复有独特的见解和治疗方法,并能运用中西医结合方法给予指导。