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给宝宝补充维生素 家长应该这样做

2019-08-27 14:12 夏凯莉

  如何添加辅食满足宝宝营养需求?本期PCbaby亲子课堂邀请夏凯莉为大家解答。

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图片来源:视觉中国

  辅食与宝宝营养需求

  1、宝宝枕秃需要额外补充维生素吗?

  Q:我的孩子前段时间得了肺炎,输了九天的液,最近出现了枕秃,睡觉的时候总是惊吓似的,请问怎样补充维生素?

  A:首先肺炎的恢复期还是需要注意以清淡饮食为主,一般如果确确实实得了肺炎,整个治疗期应该超过2周,包括前期的输液以及后期的药物治疗。维生素并不是肺炎恢复后期必须补充的东西。

  2、维生素该怎么喂食才对

  Q:维生素片可以放在奶粉里或者饭里喂孩子么?谢谢!

  A:维生素有二十多种,不同维生素的服用方式不尽相同,有些维生素可以与食物混在一起吃,有一些不可以,而且要看具体的剂量,请妈妈们参阅药品说明或咨询医师。

  3、维生素D可以天天吃吗?

  Q:儿子从四个月开始缺钙,听医生的话吃了钙,可是最近又听到D不能每天都吃,我给他吃的是伊可新,不能超过两盒,那应该要怎么补D呢?愁!

  A:不知道您的宝宝是母乳喂养、配方奶喂养还是混合喂养呢?如果纯母乳喂养的宝宝,一般很少出现缺钙,但是确实需要补充少量维生素D,需要根据每个孩子的饮食搭配来确定是否补充。如果是纯母乳喂养的宝宝,我们建议每天都补充维生素D,大概是400单位一天,配方奶喂养的宝宝,如果食量很好,超过700毫升,是不需要额外补充维生素D的,因为配方奶里面已经含有了维生素D。如果是混合喂养的宝宝,则需要视乎比例而定。

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相关问答
配方奶中已经添加了维生素A、D等,还需要再吃鱼肝油补充吗?

张雪峰

兼任中华医学会围产医学分会委员,中国医师协会新生儿专业委员会常委、中国妇幼保健协会新生儿保健专家委员会副主任委员等学术任职。

维生素D是相对安全的营养补充剂,不太容易过量中毒,但是婴儿每天需要维生素D是400-800国际单位的补充量即可,所以家长在选择给孩子补充前要计算上奶粉中添加维生素的量,如果未达到每日补充量,可以考虑额外适当补充。
请问一岁4个月的宝宝每天添加一滴维生素D滴剂,可以吗?需要调整吗?

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已经一岁4个月的幼儿,每天进食500-600毫升配方粉,再有辅食,应该没有必要每天补充400国际单位的维生素D了。辅食中的鸡蛋、肉等食物中都有维生素D。再有,孩子外出活动中,阳光照射皮肤也可产生维生素D。一岁后的婴儿应该丰富饮食种类,尽可能达到均衡营养,而不是依靠补充某些营养素。
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