×
育儿 > 婴儿资讯 > 正文

最适合宝宝吃的水果TOP10

2009-06-10 08:53 佚名

  NO.6:甜瓜

  维生素A和C的含量都很高,是补充维生素的理想食物。

  NO.7:樱桃

  樱桃能帮助人保护心脏健康,不仅如此,樱桃还具有食疗的作用,多食用可治疗脾虚腹泻、补中益气、祛风胜湿、肾虚腰腿疼痛、活动不灵等。

  NO.8:橘子

  橘子能帮助孩子减少尿路感染的几率。

  NO.9:葡萄柚

  因为葡萄柚含有大量的抗氧化元素,而且维生素C的含量很高、热量极低,每个只有大约60卡。

  NO.10:紫葡萄

  紫葡萄中类黄酮等物质能对心脏提供三重保护作用。最近的一项研究证明:一天喝224-280克紫葡萄汁对血液中的血小板凝集有抑制作用,而且紫葡萄汁甚至比阿斯匹林效果更好。目前低剂量的阿斯匹林是预防治疗心脏病的常用药物。

  

下一页 余下全文>>(共计2页) 2/2
相关文章
精彩推荐
细数宝宝食品里的营养成分