孕8周：孕期尿频，你遇到过吗？

　　表现：

　　(1)小便次数增多，白天解尿超过7次，晚上解尿超过2次，且解尿的间隔在2个小时以内。

　　(2)小便时没有尿急、尿痛、发热、腰痛等现象。

　　(3)尿色正常，不浑浊，没有血尿现象。

　　(4)一般在分娩几天后消失。

　　原因：

　　(1)妇女的子宫位于骨盆腔的中央，其前方为膀胱，后方为直肠，子宫体可随膀胱和直肠的充盈程度不同而改变位置。正常情况下膀胱贮尿400毫升时才有尿意，约4小时排尿1次。

　　(2)妊娠早期，子宫体增大但又未升入腹腔，在盆腔中占据了大部分空间，将膀胱向上推移，刺激膀胱，引起尿频。

　　(3)妊娠晚期，胎儿降至骨盆腔，压迫膀胱，使膀胱容积减少，贮尿量明显减少，排尿次数增多，约1～2小时排尿1次。这种尿频现象，属于正常情况，不必顾虑。

　　影响：

　　孕期失眠：孕妇常发生尿频。怀孕初期可能有一半的孕妇尿频，但是到了后期，有将近80%的孕妇为尿频困扰，给生活带来极大不便。晚上会起床跑厕所，就严重影响了睡眠质量。

　　幸孕草给孕妈的最佳应对方法：

　　控制饮水

　　要想不在晚上起来，最好在临睡前1-2小时内不要喝水。很多做了妈妈的人经常说，产前尿频未尝不是件好事情，因为它可以提前锻炼您晚间起床，要知道这在宝宝出生后是您必须要经历的过程呦!