3 嘘声法——宝宝最喜欢的声音
对成人来说,大声地发出嘘声可能看上去很粗鲁,但在宝宝的语言里,发嘘声表示“我爱你”、“不用担心,我一切都很好”。你可能想不到吧——世界上有很多种噪声能够安抚坏脾气的宝宝。收音机频道间电波干扰的噪音、吸尘器或是吹风机带来的噪声,你可能认为这些声音都太大,但请记住你的宝宝在子宫里听到的声音比吸尘器发出的声音都要大。而且新生儿的中耳充满液体,耳道吸收的声音被胎儿皮脂挡住,同时耳膜发育还不完善,所以短期内宝宝的听觉会很差。
4 摇晃法——根据宝宝的需要有节奏地晃动
有节奏的晃动对新生宝宝也非常管用。保持宝宝的头不受束缚,小幅度地轻微摇晃他,就像宝宝24小时在子宫里感觉到的,可以启动宝宝耳中的“运动感官”,从而激活安抚反射。即使轻微地晃动一整天,也不会伤害你的宝宝。事实上,还会让宝宝感觉非常舒服和放松。
必学技巧:
摇晃是安抚婴儿的一种极佳的技巧,但需正确使用。
1 摇晃的力度要轻,幅度要小,因为过度剧烈的动作会引发“头部受伤综合征”。
2 摇晃的时候,播放柔缓音乐非常有用。晃动的方法也需要反复练习。
5 吮吸法——最后的甜蜜奶油
宝宝在预产期前3个月就开始练习吮手指了。因为吮吸不仅能哆缓解宝宝的饥饿感,更重要的是吮吸时会激活大脑深处的镇静神经,启动宝宝的安抚反射,使大脑释放出某种化学成分,几分钟之内就会产生松弛感,并且迅速蔓延开来,将宝宝带入深层次的松弛状态。
必学技巧:
如果你的手指非常清洁,可以直接把你的手指放在宝宝嘴巴里,或是给他一个奶嘴。
“宝宝不哭”安抚方法对95%以上的婴儿都适用!如果从婴儿出生的第一周开始便使用5S技巧,并且使用正确的“工具”(一大块方形薄毯、噪音CD、秋千和奶嘴),婴儿通常可在几分钟内就平息下来,养成夜间6~8小时的睡眠习惯,且中途只需喂奶一次!同时,一旦爸爸开始实践5S技巧,他们通常会成为家中最棒的婴儿安抚人,这样可以大大地帮妈妈一把。