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孕期调节好心情 孕育高智商宝宝

2012-12-12 15:06 佚名

  赖小姐今年29岁,7个多月前,刚得知怀孕的消息时,她和老公兴奋得好几天都睡不好。然而快乐的情绪并没有延续太久,随着产期来临,赖小姐发觉自己情绪越来越差,经常失眠、头昏、胃口不好、浑身无力,她开始担心这种坏情绪会影响未来的宝宝,又担心自己即将变丑、变胖……

  一、孕妇产生心理问题的原因

  1、城市女性大多是初产妇,缺乏对生产的直接体验。

  从电视,报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历,考虑到自己也将经历此过程,心中不免焦虑。

  2、怕孩子畸形。虽然做过多次检查,但检查毕竟是通过机器和各种化验,有些胎儿存在健康问题不能查出,产妇对此焦虑,怕生个不健康的宝宝。

  3、对胎儿性别的忧虑。城市人对生男生女大多能正确看待。但在人的潜意识里仍有某种对胎儿性别的好恶,或家人对生男生女比较在意。不知胎儿性别,心中不免打鼓。

  4、患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇,由于自身健康存在问题,同时也怕殃及胎儿,因此也易焦虑。

  5、由于到孕晚期各种不适症状加重,如出现皮肤瘙痒,腹壁皮肤紧绷,水肿等不适,使心中烦躁,易焦虑。

  6、由于行动不便,整日闭门在家,注意力集中到种种消极因素上,加重焦虑。

  7、担心孩子出生后,自己的职业受到影响或家庭经济压力加大,而产生焦虑。

  二、孕妇心理问题对宝宝带来不利的影响

  1、孕妇心理关系到宝宝智商

  据报道,当孕妇心情过于激动时,体内激素代谢会发生一系列的变化,自主神经末梢合成和释放乙酰胆碱,促使肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增多。随着这种神经递质的增加,孕妇血压往往升高、心率加快、妊娠期呕吐也往往加剧,子宫收缩常常造成流产、早产,甚至死胎;这些递质还可以通过血液进入胎儿体内,使胎儿产生与母亲一样的心理特征,影响胎儿智力发育。此外,肾上腺素对胚胎发育有明显的破坏作用,阻碍胚胎中某些组织的联合,特别是在怀孕的早期,如受到强烈的精神刺激,可导致胎儿唇裂,腭裂等先天畸形,甚至可以影响大脑的正常发育。

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