方法:服用含有麻黄素的药物,可以帮助热量燃烧得更快,并能压抑食欲,模特儿们用的就是鼻炎药水。
专家点评:麻黄素在早期确实被加入了减肥产品的行列中,它的主要作用是增加新陈代谢,并有一定的抑制食欲的作用。但是,它与毒品有些相似,甚至有些不法分子将其加入冰毒中,所以有一定的成瘾性。
通常,这类药物会越服用越多,时间久了会产生副作用,轻者口干、心神不宁,重者还会中风,导致心脏病甚至引发死亡。
明星减肥法之五
注射孕妇尿 造成菌血症
方法:留取孕妇的尿液,然后注射到自己体内,有不少模特儿相信这样可以增强新陈代谢。
专家点评:通常,治疗疾病时,医生也是建议先吃口服药或是肌肉注射药物,而不是一上来就静脉注射,因为打点滴时,药物直接进入血液,是有可能造成细菌感染的。
无论是孕妇尿液还是其他人的尿,是很容易把细菌带到血液里面的,从而导致菌血症,还可能引发生命危险。而孕妇尿液是否真的能增强新陈代谢,也值得怀疑。
明星减肥法之六
喝奇怪饮料 自虐伤肠胃
方法:为了减肥,各种奇怪的混合饮料也是明星们的大爱。例如,柠檬汁加辣椒粉、醋和水,喝下去燃烧脂肪,或是造成呕吐吐掉胃中食物。
专家点评:这种方法不仅会伤及肠胃,而且简直是一种自虐行为。如果真想这样做的话,那还不如干脆不吃,这样不仅能减肥,还节约资源呢。另外,经常呕吐的话,也会伤及食道及贲门。
明星减肥法之七
放声大哭 心肺均受伤
方法:用纵情大哭几小时来燃烧体内的热量。
专家点评:大哭一般来说是种情绪宣泄,当人觉得压抑时,大哭一场会让心情好转。但这并不能燃烧太多热量。如果身体虚弱,长时间大哭只能会使身体状况下降。
另外,中医认为,情绪上的大喜、大悲都容易伤到脏器,“七情六欲”与脏器有很大关系,“喜伤心,怒伤肝,思伤脾,恐伤肾,悲伤肺”,所以,经常大哭会伤到肺脏。
明星减肥法之八
服用镇静剂 成瘾难摆脱
方法:有的模特儿每到感觉肚子饿了,便服一片“烦宁”,然后打开电视一直看,以麻痹自己的食欲。
专家点评:“烦宁”是一种镇静剂,在国内并不多见。尽管个别镇静剂会有麻痹食欲的作用,但也可能侵犯到其他神经。
人在觉得饿时,情绪就会烦躁,吃了镇静剂后虽然会抑制饥饿对中枢神经的影响,但时间一久可能成瘾,难以摆脱。
明星减肥法之九
食后抠喉咙 造成厌食症
方法:据了解,呕吐是现在最流行的减肥方法。
专家点评:吃进肚子的食物再吐出来,会使身体吸收的营养成分减少,确实会让体重降下来。不过,呕吐看似很简单的一个动作,但胃酸可能会对食道和贲门口造成损伤,而且呕吐物长时间腐蚀食道,甚至会发展为食道炎或贲门癌。
当抠嗓子呕吐这种做法成为“常规”时,会造成食道、贲门的松弛,出现贲门弛缓症,将来吃不下东西,总是打嗝,有的人还会因此出现厌食症。
时尚圈里所流行的这些减肥方法,其中很多确实可以让人很快瘦下来,但需要付出的代价却是健康,不值得大家效仿。
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