橙子糊

食谱原料

　　橙子半个，蜂蜜少许。

制作方法

　　把橙子洗干净剥去皮，再把果肉取出，用小勺背研碎.再加入少许蜂蜜拌匀即可食用。

适用人群

　　5个月婴儿

健康提示

　　橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力;食用蜂蜜增强对疾病的抵抗力。