专家为你解读养生保健误区

　　陈博士认为，人类最好的医生就是人体自身的免疫系统，可是这一点往往被人忽视。

点击图片查看下一页

　　她说，人为什么会生病?按照免疫学的观点，生病的外因是影响人体健康的各种不利因素，生病的内因是人体的免疫系统出现了问题。据专家介绍，几乎每个人身上都有癌细胞，可是患癌症的是极少数。大量的病例告诉我们，在心情郁闷的情况下，患癌症的几率就高一些。很多离退休干部不适应离退休以后的时光，郁郁寡欢，结果很快患上了癌症。这就是由于体内免疫功能下降的缘故。

　　陈昭妃博士形象地比喻人体好比是一个国家，而免疫系统好比是其中的军队。当人体受到病毒或细菌攻击时，军队就会出动，两军对垒，兵强马壮的一方就会胜出；而一支羸弱的军队很快就会失去抵抗。大多数疾病都是免疫系统出现了问题引起的，如果免疫系统正常，就可以有效地抵抗大多数疾病。在这种意义上来说，最好的医生就是人体自己的免疫系统，而不是外在的那些什么东西。

推荐阅读：教你读懂乳头变色背后的信号   女人养血调经的最佳饮食方案