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初孕时分 甜蜜的负担

2008-09-16 14:16 佚名

  当初会写下这本书,除了想为自己怀孕过程,留下记录,刚巧周围几位主播朋友,也在这段时间先后当了妈妈。每次交换心得,总发现彼此在步入母亲这个新角色的过程中,都经历了相同的喜悦、期待、焦虑与惶恐。十几年新闻工作带来的专业训练,在这里完全派不上用场!怀孕生子,是大部分女人生命中最重要的历程之一。不论她的教育程度高低,从事何种工作,职场表现再如何叱咤风云、八面玲珑,面对这项人生新课题,也只能谦卑地战战兢兢、诚惶诚恐。周围朋友都羡慕我,怀孕生子的过程走得平顺。我想,除了好运气外,比别人多一点解决问题的用心,少一点面对问题的焦虑,应该是我能安然迎接这些生命不同阶段的最大原因吧!书中,我分享了自己初次怀孕的两百八十天,经历的种种喜悦、不安与感动以及一些实用的信息,也希望提供给有心步入这个人生重要阶段的准爸妈们参考。

初孕时分 甜蜜的负担

初孕时分 甜蜜的负担

  这本书只记录到生产前,如今重新再版,编辑希望我能加入当年产后恢复和宝宝照护的经验。不过现在回想起来,坐月子的过程真要谈,恐怕得另辟专书才行,但简单浓缩成十六字箴言,就是“遵循古礼、中西合并、束腹要绑、母奶要喂”,保证能让产妇以最快速度恢复产前的明亮动人。这点,台湾观众可以见证,我在两个月产假期满后,可是“美美瘦瘦”地回到主播台上的。

  三年前,我怀第二胎,孕期胖了九千克,宝宝出生时3100克,我则在坐完月子就回到产前的体重,至今维持同样数字,这证明我的养生方式应该还颇有参考价值吧!

  常遇到读者告诉我,这本书是她们怀孕时的床头宝典,她们都按表操课,顺利度过孕期,每次听到这些回响,都特别开心。

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