让您的孩子按时上床睡觉

　　要想您一岁的孩子按时的上床睡觉，并不是一件容易的任务。只有很少的听话的孩子，才能容易的上床去睡觉。您的孩子有太多的事情想要去做，无论这件事会让他多么的兴奋，而更难入睡，总之，他就是不想上床休息。

让您的孩子按时上床睡觉

　　比如，家里的其他地方有什么东西呢?或是我的爸爸妈妈在哪里呢?或是我错过了什么东西了呢?甚至是一些根本没有什么联系的问题，总之，这些问题都让孩子的大脑处于兴奋状态。这就是为什么书中介绍的哄骗孩子上床睡觉的方法，并不是对每一个孩子都有用。所以，很多家长最后都放弃了，让孩子自己等到累了，想睡了，再让他休息。当然，也有一些家长会想方设法的让孩子尽快上床睡觉。

　　事实上，越早的鼓励您的孩子养成按时上床睡觉的习惯，会越有益。但是，当您决定让您的孩子自己学会如何上床睡觉，您必需寻找一种最好的方法来引导孩子。您是完全的让孩子一个人睡觉呢?还是当孩子每次醒来，您都出现在他的面前?还是任由孩子最后自己又睡着了?

　　试着从孩子的角度来考虑这些问题。到现在为止，每件事都进展得非常好。当您的孩子累了的时候，您可以抱抱他，唱歌给他听。如何孩子迟点醒来了，您可以重复做之前做的，您的孩子可能第