婴儿游泳好还是不好?

　　(四)PK：游泳对婴儿身心发育大有好处PK游泳容易损伤婴儿的身体

婴儿游泳好还是不好?

　　游泳对婴儿身心发育大有好处：

　　1. 有利于胎便早排除：胎便当中含有较多的胆红素，尽快排出，可使新生儿黄疸程度减轻、持续时间缩短。

　　2. 增强婴儿心肺功能，提高儿童肺活量，调节儿童免疫力。

　　3. 促进婴儿肠蠕动，消除腹部胀气、便秘等症状。

　　4. 婴幼儿"游泳"不仅能促进宝宝的健康成长，更能增加家人与宝宝的亲情交流，可以说婴幼儿"游泳"具有积极的意义和非常的价值。如今，在美国等发达国家，婴幼儿"游泳"的概念已被广泛接受和应用，并取得了良好的效果。婴幼儿期是人一生中生长最重要、发育最迅速的时期，妙用这一黄金时期因地制宜的开展游泳活动，对身心的发育大有好处。

　　5. 使宝宝心脏更强壮

　　"游泳"时，由于水的浮力作用，减弱了重力对血管循环的影响，为心脏的工作提供了有利条件;而水波、水压力对皮肤的拍击，又能对外周血管起到按摩作用。因此，通过游泳可以使心脏得到更好的锻炼。经测定，经常"游泳"的婴幼儿的心率一般不参加"游泳"的低6~8次/每分钟。

　　6. 提高宝宝肺活量

　　"游泳"时，水对胸廓的压力使得肺活量增加，对胸廓的发育有良好的作用，有人将一般健康状况，肺活量及胸围大小相近的两个婴幼儿作对比试验，让其中一个参加一年的"游泳"锻炼，另一个不参加。结果是参加"游泳"的婴幼儿肺活量增大了262毫升，而不来参加"游泳"的只增大了14毫升。水的导热性比空气大，人在水中活动比在陆地上活动消耗能量多。为了补偿，就要求消化系统增强消化，吸收功能来摄取大量的养分，以满足需求。这无疑对促进婴幼儿生长发育有益。

　　7. 助消化

　　新生儿游泳能够促使胎便及早排出，生理性黄疸早消退，营养

　　吸收，生理性体重下降及早恢复。游泳使宝宝的运动量增大，体力消耗大，胃肠的蠕动增加，使宝宝的食欲增大，并加强对营养的吸收，所以宝宝的体重就会增加。同时为了补偿在水中消耗的能量，宝宝体内生长激素水平就升高了，消化系统会主动加强消化、吸收功能，来摄取大量的养分，孩子的生长速度就会加速

　　8.可增进孩子的智力

　　美国一项权威调查研究表明：游泳可增进孩子的智力。水的静水压、浮力、水底冲击和水温能对婴儿全身皮肤、骨骼和五脏六腑产生轻柔的抚触，可以促进他们视觉、听觉、动觉、平衡觉综合信息的传送，引起全身包括神经、内分泌等系统的良性反应，从而促进他们的身心健康发展。

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　　游泳容易损伤婴儿的身体

　　不是说每个新生儿都必须进行游泳锻炼，这要根据各个宝宝的具体情况而定。比如，有的孩子抵抗力较差，对水温、气温的变化比较敏感，稍有不适就容易引起上呼吸道感染，这就不适合经常游泳了。

　　游泳的高强度训练也容易损伤幼儿的身体。但他们也承认，目前还没有确切的研究资料表明到底儿童在何时开始游泳最佳。也有一些研究表明，儿童到了4岁左右一般已具备学习游泳的能力，但就神经肌肉的发育程度而言，他们还需要训练人员的特殊指导才能确保安全。

　　最好不要将孩子送去参加通过反复把儿童沉入水中等方式来锻炼游泳技能的培训班，因为这种号称首先要培养儿童不惧怕水的心理的训练，只会增加孩子对水的惧怕心理，而导致孩子成人后对水的心理障碍。

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