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如何让宝宝舒服度过新生儿期

2008-07-25 09:05 佚名

如何让宝宝舒服度过新生儿期

如何让宝宝舒服度过新生儿期

  睡多久?

  新生儿一般每天能睡16个小时,但每一觉间隔短,很多次才半小时左右。长的能有3到4小时。我的宝宝第一次一夜睡到天亮是在4个半月左右。不过,大多数宝宝要6个月以后才能睡这么久。现在我的宝宝快一岁了,也常常夜里要吃奶,但并不完全醒来。

  睡在哪里好?

  建议宝宝白天睡在婴儿车上,这样有利于晒太阳或被要从事其他家务的大人照顾。如中间间隔很短地醒来时,摇几下或推几圈很方便,宝宝又能接着睡。晚上睡在大床或自己的婴儿床上。我自己的体会是与妈妈睡一个大床,妈妈与宝宝睡得最好。我的宝宝开始一个人睡,经常半夜大哭,可能是缺乏安全感。把他抱过来,睡在我身边就好多了。特别是冬天,不用兴师动众地穿衣服,将宝宝从另一个床上抱过来喂奶,不容易着凉。喂奶成了手到擒来的方便事,有助于宝宝和妈妈迅速再次入睡。这样,一夜喂几次奶,都不会太消耗双方体力。还有,据专家说,妈妈的呼吸有助于带动宝宝均匀呼吸。我的观察也发现宝宝和爸爸妈妈一起睡,睡眠间隔要比独睡长。宝宝离妈妈这么近,能听到他的呼吸是否正常,可以使没有经验的新妈妈安心。我读过一篇文章,介绍分床应该在一岁左右。我认为很有道理。在这个时段,宝宝更适应这个新世界,也断了奶,夜晚会较少醒来,对妈妈的依赖会少一点。当然,新生宝宝与妈妈合睡,对妈妈有些要求,妈妈不能太疲劳,或抽烟酗酒,这样都会给宝宝带来危险。开始与宝宝睡一起,我也不习惯,生怕压到他,其实这种情况从未发生。

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