宝宝如何睡才能既安全又漂亮
不利于散热
胸腹部紧贴床铺,不易散热,容易引起体温升高,或者由于汗液积于胸腹而产生湿疹。
四肢手脚不易活动。
侧卧
优点:
右侧卧可减少呕吐或溢奶
因为胃的出口与十二指肠均在腹部右侧,所以,右侧卧可使胃容物更易流到小肠;同时,万一发生呕吐,侧卧可使口腔内的呕吐物由低的角流出,而不至于流入咽喉。
帮助肺部痰的引流
如果一侧肺部发生炎症,可采取另一侧卧,使发炎部位的分泌物(痰)易于流出气管。
减少打鼾
宝宝睡觉打鼾,多由咽喉部分泌物及软组织相互振动而产生的。侧卧可以改变咽喉软组织的位置,减少分泌物的滞留,使宝宝的呼吸更顺畅,也就不会打鼾了。
缺点:
左侧卧易引起呕吐或溢奶
因为胃与食道的交界偏左侧,左侧卧时胃容物易回流到食道中。
维持姿态比较累
宝宝的身体是滚圆的,四肢又比较短,维持侧卧姿势并不容易,需要用枕头在前胸及后背支撑。
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