剖腹产后同房 避孕更加需留心

　　3、当开始时，选择一个不会太压迫新妈敏感的部位的姿势。

　　4、如果疲惫是新妈最大的问题，试着在宝宝白天小睡的时候同房，这个时候新妈就不会因为太累而无法投入了。

　　5、恢复阴道肌肉的弹性可以做骨盆底肌肉练习，参加一些产后健身班，有助于恢复体形，增加新妈的自信心。

　　6、均衡饮食，多喝水，只要可以，随时休息。照料刚出生的宝宝是很累人的。要想还有精力做别的事情，新妈得好好照顾自己。

　　剖腹产后多久可以同房最终取决于身体的恢复状况，如果身体尚未康复就贸贸然地进行一场“激烈的爱”。不仅会损害产后女性的健康，更很有可能会造成同房阴影，影响之后的夫妻生活。