材料:鲜荔枝250克、鲜百合50克、鲜橙25克。
调料:冰糖。
做法
1.荔枝去壳、核,洗净;鲜橙去皮,切粒:鲜百合掰成瓣,用沸水煮熟,捞出,冲凉。
2.冰糖加水煮成冰糖水,凉凉;将荔枝、百合、鲜橙粒放入碗中,加入冰糖水即可。
功效:
荔枝营养丰富,果肉中含糖量达20%,在每100毫升荔枝果汁中,维生素C的含量高达70毫克,还含有蛋白质、脂肪、磷、铗、钙等营养素。
·香菇莼菜汤
材料:干香菇5朵、莼菜100克、冬笋尖50克。
调料:清汤、味精、香油、料酒、盐。
做法
1.干香菇放入水中泡发,捞出,去蒂,切为细丝;莼菜洗净;冬笋尖洗净备用。
2.汤锅放在火上,加清汤及浸泡香菇的滤汁,大火煮沸,烹入料酒,放入莼菜、香菇丝、笋尖拌匀,煮沸后加盐、味精调味,淋上香油即可。
功效:
常食此汤能使面部皮肤红润嫩白,消斑效果显著。
氟斑牙美白方法:1.第三代仿生美容冠:从牙齿的形态、色泽、功能、结构、相容等生态学方面加以仿生技术处理,整个美牙过程轻松完成,无需拔牙更无痛苦。 2.烤瓷冠修复:特点是能恢复牙体的形态功能,抗折力强且颜色、外观逼真,表面光滑,耐磨性强不会变形,色泽稳定,成功的烤瓷修复体应当是形态逼真,色泽稳定。耐酸碱,属永久性修复体。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
氟斑牙美白方法:1.第三代仿生美容冠:从牙齿的形态、色泽、功能、结构、相容等生态学方面加以仿生技术处理,整个美牙过程轻松完成,无需拔牙更无痛苦。 2.烤瓷冠修复:特点是能恢复牙体的形态功能,抗折力强且颜色、外观逼真,表面光滑,耐磨性强不会变形,色泽稳定,成功的烤瓷修复体应当是形态逼真,色泽稳定。耐酸碱,属永久性修复体。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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