带宝宝无忧出游的10个妙招

带宝宝无忧出游的10个妙招

　　一、确定与你出行的人选

　　最好让丈夫和朋友一块儿与你出行，使你多一个帮手，如果遇到问题也可帮你出主意或协助你照料宝宝。

　　二、事先安排最佳出行时间

　　有的宝宝在汽车、火车、飞机上睡得很好，然而醒来却会因空间狭小而不停地烦闹妈妈。那么搭乘飞机或乘车的时间最好选在宝宝容易睡着的时候。

　　三、出行前最好给宝宝做一次体验

　　只要是足月的宝宝便可携带外出。这样会使宝宝的运动量增多而促进食欲，并能安抚宝宝的情绪而减少夜啼，满足宝宝好奇爱动的需要而促进智力发展。但最好做一次体验，以确定宝宝是否在良好身体状态下，同时还可向医生请教行程中容易发生哪些疾病及应对策略。

　　四、为宝宝事先订餐

　　飞机上的标准餐可能对你的宝宝并不适宜，因为菜里含有较多的盐，主食通常也是营养价值不高的甜点。你通常在起飞之前24小时就可预定。

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