儿童吃不对会得“水果病”

2008-07-07 18:37 佚名

儿童吃不对会得“水果病”

儿童吃不对会得“水果病”

　　常见果品怎么吃

　　西瓜糖尿病患者和易胀气的人禁吃西瓜。应当与其他食品分开吃、空腹吃或者食用其他食品两个小时后再吃。

　　香蕉畏寒体弱和胃虚的人不适宜于吃香蕉。因为香蕉在胃肠中消化得很慢，对胆囊不好。

　　橘子 “阴常不足，阳常有余”的人应少吃，以免“上焦火盛。”

　　苹果果糖和果酸较多，对牙齿有较强的腐蚀作用，吃后最好及时漱口刷牙。

　　石榴吃多容易伤齿，生痰。

　　菠萝有菠萝过敏史者忌食。

　　荔枝多吃可导致上火，引起体内糖代谢紊乱，造成“荔枝病”(即低血糖)，尤其是儿童不宜大量食用。

　　芒果不要与辛辣之物同吃，多吃对肾脏有害。

　　李子味苦涩或放入水中漂浮者为有毒，不宜食之。

　　葡萄皮和核容易胀气，不吃为妙，最好在摘下两天之后再食用。

　　椰子体内热盛、长期睡眠不佳，易发脾气或口干舌燥者，切记不要多吃椰子。