瑜伽，让不少儿童获益匪浅

瑜伽，让不少儿童获益匪浅

　　托比里娜是佛罗里达代尔雷海滨的瑜珈索尔学校的瑜珈教练。她说练习瑜珈相对于其他体育运动而言是一项没有压力的选择。 孩子们的父母意识到，让孩子们练瑜珈要好于让他们参加竞技性的体育项目或小联盟。

　　里娜还说，她的大多数学生的父母自己也练习瑜珈功。他们注意到，孩子们在练习瑜珈的时候显现出来的一个很大的不同之处就在于他们变得更加平静了，而且他们的平衡能力也得到改善。

　　海伦盖拉贝迪恩在马萨诸塞州的万宝路经营着伊奇183;毕奇瑜珈训练馆，她曾说过，瑜珈功训练的形式对于生活在有诸多限制的现代化世界里的孩子们具有放松性。由于孩子们用越来越多的时间把自身的活动限定在汽车坐椅上或自家的小院子里，所以父母们更加注重运动对自己孩子的重要性。她说。

　　数据检测公司的泰妮娅西顿曾说，影响瑜珈发展趋势的一个重要因素是人们财富的增加和孩子父母们年龄的增长。通过花费一定数量的钱，他们寻求不用运动场的体育活动，那么对他们来说更为可能的就是参加瑜珈训练班。

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