宝宝要喝多少水才合适？

宝宝要喝多少水才合适？

　　一般喂母奶的次数多，若奶水充足的话，又没有明显出汗，不必另行饮水。随着年龄的增长喂水次数和每次喂水量都要增加。但在实际中喝多少水，可随宝宝自己的意思，也就是说若喂他不愿意喝的话，也就算了。这说明宝宝体内的水分已足够了。正常情况下，3岁内的宝宝每次饮水不应超过100毫升。只要小便正常，可根据实际情况让孩子少量多次饮水。出汗时应增加饮水次数。

　　什么时候该给宝宝喂水

　　婴幼儿口渴了多不会说，因此全靠母亲或其他照管人注意观察，若宝宝不断用舌头舔嘴唇时，或见宝宝口唇发干时，或应换尿布时没有尿等都提示宝宝需要喝水了。

　　另外，一般在两次喂奶(喂食)之间，在屋外时间长了、洗澡后、睡醒后、晚上睡觉前等都需要给宝宝喝水，但必须注意在喂奶前不要给他喝水，以免影响喂奶。

　　什么温度的水合适宝宝喝

　　由于婴幼儿的消化道粘膜相当脆嫩，经受不了过冷或过热水的刺激。若夏天从冰箱里拿出来的水就去喂宝宝，则易发生不适甚至痉挛;过热的水则易发生烫伤。所以夏天水温以室温即可，冬天水温也只需控制在40℃左右为宜。

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