七种游泳不适化解方法共享

七种游泳不适化解方法共享

　　腹痛、阻胀

　　刚吃过饭就空腹游泳会产生腹痛腹胀。这时应上岸仰卧，用拇趾尖点压中脘、上脘或足三里，同时口服3至5毫升十滴水，并用热手巾敷腹部。

　　耳痛、耳鸣

　　可能是耳朵里灌水或鼻子呛水，排水方法有：

　　①将头歪向耳朵进水的一侧，用手拉住耳垂，用同侧腿进行单足跳;

　　②手心对准耳道，用手把耳朵堵严压紧，左耳进水就把头歪向左边，然后迅速将手拨开，水即会被子吸出;

　　③用消毒棉签送入耳道内将水吸出。

地震后易引发的儿科疾病  强震突如其来如何面对  震后把好“病从口入”关

推荐阅读：