七种游泳不适化解方法共享

七种游泳不适化解方法共享

　　恶心、呕吐

　　鼻子呛进脏水就会出现恶心、呕吐，这时应赶快上岸，用手指压中脘、内关穴，如果有仁丹，也可以含上一粒。为预防肠炎，还可吃几瓣生蒜。如出现皮肤发痒出疹，主要是由于皮肤过敏所致，立即上岸，服一片息斯敏或扑尔敏，很快就会好转。

　　头痛

　　原因可能是慢性鼻炎、呛水或身体寒冷、暂时性脑血管痉挛而引起供血不足。这时应迅速上岸，用大拇指在头顶百会、太阳穴及列缺穴按揉，然后用热毛巾敷头，再喝一杯热开水，即可好转。

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