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可改变遗传基因的食物

2008-04-30 09:20 佚名

  要做妈妈了,这是件令人兴奋的事儿。可在欢喜的同时,也许你还会生出几分忧虑:“孩子他爸个子不高,宝贝将来能长成高个吗?”“我们两口子皮肤都有点黑,能使孩子长的白点吗?”等类似的问题困扰着新妈妈们。有办法让我们拥有一个健康漂亮的小宝贝吗?

可改变遗传基因的食物

可改变遗传基因的食物

  在这里,我告诉您一个秘密:女性在怀孕期间如果能有意识地进食某些食物,会对腹中胎儿的生长发育起到意想不到的微妙作用,精巧科学地调配饮食,能帮助您扬长避短,摆脱缺憾,帮助您生出一个称心如意的漂亮宝贝。

  培育光泽油亮的乌发

  如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落。那么,孕妇可多吃些含有维生素B族的食物。

  这类食物有:

  瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜,这些食物可以使孩子发质得到改善,不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。

  促进骨骼发育,让宝宝长高

  如果父母个头儿不高,应吃些富含维生素D的食物。维生素D可以促进骨骼发育,促使人体增高,他的这种效果尤其对于胎儿、婴儿最为明显。

  这类食品有:

  虾皮、蛋黄、动物肝脏、以及蔬菜。

  改善偏黑的肤色

  有的父母肤色偏黑,孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用,从而可以减少黑色素的沉淀,日后生下的婴儿皮肤会变得白嫩细腻。

  这类含维生素C丰富的食物有:

  番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果,其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸,常吃能增加血色素,不仅能使皮肤变得细白红嫩,更对贫血的妇女有极好的补益功效,是孕妇和育儿的首选水果。

  告别粗糙的肤质

  如果父母皮肤粗糙,孕妇应该经常食用富含维生素A的食物,因为维生素能保护皮肤上皮细胞,使日后孩子的皮肤细腻有光泽。

  这类食物有:

  如动物的肝脏、蛋黄牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。

     看这对夫妇,生下黑白双胞胎

  据英国《每日邮报》21日报道,英国诺丁汉市女孩凯莉?霍吉森接受剖腹产手术,生下一黑一白的一对双胞胎女婴。凯莉和17岁男友雷米?霍德都是混血儿,专家称,混血儿父母生下“黑白双胞胎”的概率仅有100万分之一。

  据报道,现年19岁的凯莉?霍吉森是英国诺丁汉郡人,她有一个17岁的男友雷米?霍德。2004年夏季一次偷尝禁果后,凯莉发现自己怀上了身孕。她到医学中心进行B超扫描时发现,怀上的竟是一对双胞胎。

  去年4月,凯莉生下了双胞胎女儿。等助产士将婴儿送到凯莉身边时,她才惊讶地发现,两个女婴的皮肤竟然一个黑、一个白。凯莉对记者说:“我发现她们都有漂亮的蓝眼睛,可里米的头发是金色,皮肤是白色;但基恩的头发和皮肤都是黑色。”

  几周过去后,凯莉发现“白孩”里米的皮肤颜色变得更加白嫩,而“黑孩”基恩的肤色却变得更黑,并且里米的眼睛仍是蓝色,可基恩的眼睛已变成了棕褐色。

  尽管以前有过不孕夫妇通过人工授精法生下“黑白双胞胎”的报道,凯莉这样通过自然怀孕生下“黑白双胞胎”的概率只有100万分之一。原来,凯莉和男友雷米都是混血儿,他们各自的母亲都是白人,而他们的父亲则都是黑人。

  为什么肤色没遗传?

8大营养元素 一个也不能少

  肤色在遗传时往往不偏不倚,让人别无选择。它总是遵循着“相乘后再平均”的自然法则,给孩子打着父母“综合色”的烙印。比如,父母皮肤较黑,绝对不会有白嫩肌肤的孩子;如果父母中一个人较黑,一个人较白,那么在胚胎时“平均”后,便给孩子形成一个不黑不白的中性肤色。因此,黄种人生的孩子,一定是黄种人的肤色。一个非洲的留学生找了个肤色偏黑的中国女子,生出的孩子果然皮肤也很黑。

  一对双胞胎皮肤一黑一白,真的是不可思议,那么还有哪些是不能完全遗传的呢?就让我们拭目以待吧!

  了解更多遗传的问题:

  这些遗传后天可塑 

  声音:

  50%以上遗传,并会隔代遗传。通常男孩的声音大小、高低像父亲,女孩像母亲。但是,这种由父母生理解剖结构的遗传所影响的音质如果不美,多数可以通过后天的发音训练而改变。这使某些声音条件并不优越的人,可以通过科学、刻苦练习而圆一个甜美嗓音的梦。

  腿型:

  酷似父母的那双脂肪堆积的腿,完全可以通过充分的锻炼而塑造为修长健壮的腿。倒是那双腿若因遗传而显得过长或太短时,就无法再塑,只有听任自然了。

  寿命:

  寿命是有遗传基础的。我们可以看到,有些家族中的成员个个长寿,但也有短命的家族存在。寿命的长短有家族聚集的倾向性。如果你的家族中有长寿的先例,那么你的孩子长寿的可能性是很大的。

  最有说服力的是对同卵双生子的调查。资料统计,60-75岁死去的双胞胎,男性双胞胎死亡的时间平均相差4年,女性双胞胎仅差2年。不过,寿命也受环境因素的影响,如饮食习惯、生活环境、工作环境等,也在不同程度上左右着人的寿命。

  遗传智力与后天的教育

  为什么父母非常出色,父母的基因非常出色,而子女却智力平平,反映迟钝。相反的,为什么父母十分平常,有的近乎文盲或半文盲(不是因为读不起书,而是像一般人所说的那样是没有书心),可为什么他们的子女却成绩斐然,成为硕士、博士。

  正解想法:

  智力的发育,遗传是基础,后天的教育及环境是条件,二者都不可忽视。孩子出生后,来自于先天的智力因素已经固定,而这种先天的智力因素能否成为现实,还受到文化背景、周围环境、家庭和学校的教育等许多因素的影响。有人做过调查,发现智商比较高的孩子,约60%~70%出身于有良好家庭教育的知识分子家庭。

  因此,有人将智力超常的儿童划分为三种情况,第一种是他们本身具备优秀的遗传因素,第二种是智力遗传因素一般而受到了良好的教育,第三种是具有优秀的遗传因素再加上良好的后天教育。所以不难发现,后天教育同样可提高孩子的智力。

  一个人所具备的能力、智力和性格等,有的是受遗传影响,生来就有的,有的是在出生后从周围环境中学习而掌握的。如孩子的心理素质方面,是急躁还是稳定、是开朗还是抑郁、是怯懦还是勇敢,主要来自于父母的遗传,后天教育很难改变。而孩子的思考力、判断力、创造力、想象力等心理活动,受后天环境与教育的影响非常大,并且通过环境熏陶和教育可掌握智慧性的心理活动,从而使其智力得到充分的发挥。所以每个家长都应该抓住时机,对孩子进行适当的早期教育,提高他们的智力。

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