该如何正确应对“夜醒儿”

　　正确的方法是，爸妈可以在他的旁边稍待上一会儿，或依偎在他的身边，轻轻地拍上几下，让他的睡眠状态自动调节到深睡眠，千万不要抱他或叫醒他，一般来说，过几分钟宝宝就会安静。此时，若宝宝有出汗的情况可以轻轻地用柔软的小毛巾给予擦汗，睡觉姿势差的给予纠正，估计到了解尿时间可以帮助解尿后再入睡，也可吃点白开水。随着宝宝年龄的增长和神经系统发育的完善，这种情况会改善，睡眠状况逐渐接近于成人。

该如何正确应对“夜醒儿”

　　培养习惯很重要

　　宝宝睡眠习惯的养成需从小培养，爸妈应给宝宝创造安静舒适的睡眠环境、一个不太软的独立的小床、适合季节的被褥和盖被，房间的空气要流通，温度和湿度要在适宜范围，不养成陪睡的习惯，小婴儿不抱睡，按时睡眠，睡时要脱衣、熄灯，并且应在8时至8时半入睡，睡前不过度活动或进食、不逗引也不能用“大灰狼来了”等来吓唬宝宝，宝宝刚入睡时室内声音应降低到最低，爸妈应照顾到宝宝的睡眠，让宝宝有充足优良的睡眠质量来保证他的生长需要。

　　确实，也有一部分的宝宝经常发生夜间睡眠不安、夜间哭吵、夜惊等情况，如果时间较长会影响生长发育，必要时就应去医院就诊。

　　看似简单的睡眠，其实有着不简单的内容。整个良好的睡眠过程包括有睡前准备、按时上床睡眠、较快地入睡、不需大人陪伴、睡眠过程安静、较少翻动、基本不出声、不张口呼吸、解尿一次或不解尿、睡眠时间充足、醒来后宝宝情绪良好。有着这样的睡眠习惯的宝宝，其他生活内容也会正常。

宝宝黄疸让其自然消退吗？  九大药方让宝宝告别湿疹  宝宝咳嗽，抬高头部可缓解？