孕37周胎儿入盆耻骨痛怎么办

　　孕37周胎儿入盆耻骨痛怎么办，对于这个问题，相关人士表示，孕晚期是会有耻骨疼的，怀胎头入盆后宫底会下降。趾骨疼是被胎儿挤压的，也不代表就入盆了，到了怀孕后期就会有疼痛不适。

孕37周胎儿入盆耻骨痛怎么办

　　孕晚期是会有耻骨疼的，怀孕期间孕妇体内会分泌一种使韧带松弛的激素。月份越大胎儿越重压迫耻骨造成的，孕妈妈不必担心,入盆是没有什么特别反应的。有些孕妇的胎儿入盆耻骨会痛，有些不会。其次，胎儿入盆的早晚是有个体差异的，有的人会在分娩中迅速入盆的，耻骨疼可能有轻度的耻骨分离，多于产后恢复正常。

　　如果胎头的双顶径达到产妇的盆腔入口以下，称为“胎头入盆”。表明有阴道分娩的可能。入盆时间为孕36周到分娩阵痛到来之前，初产妇多在预产期的前两周入盆，而经产妇多在阵痛开始前入盆。但也有个别产妇入盆时间还要早一些。 胎儿入盆后并不意味着马上就要分娩，但胎头入盆后由于对宫颈压迫，有可能诱发宫缩，所以在未接近预产期之前，要适当控制活动量。一般第一胎可能入盆早一些。

　　正常来说，入盆没什么特殊的感觉，可能会发现肚子靠下了。小腹有下坠的感觉，还有一种丝丝的疼。下体胀痛，明显觉得宝宝往下走。胎儿入盆的感觉就像有东西从你身体里突然一下掉下来了。胎头入盆后宫底会下降。趾骨疼是被胎儿挤压的，也不代表就入盆了，到了怀孕后期就会有疼痛不适。

胎儿入盆后要注意的事项

　　胎儿入盆后意味着胎儿头盆和准妈妈骨盆相称，而且胎儿已经固定，此时准妈妈可不必过于紧张，做好产前检查及分娩准备，迎接宝宝的到来。

　　1、消除不良情绪。胎儿入盆后，很多准妈妈对即将到来的分娩可能会产生恐惧，此时要对正确认识分娩，放松心情对自身和宝宝都有很大的好处。

　　2、做好产前准备。确定胎儿入盆后，准妈妈要和家人一起确定好分娩的医院、医生和待产包。若家里离医院比较远要提前做好规划，避免出现紧急情况。若准妈妈本身还有其他疾病就需提前住院待产。

　　3、做好个人卫生。胎儿入盆后，准妈妈要勤洗澡，注意保持身体皮肤及下体干净卫生，临产前最好仔细洗一下身体，因为坐月子时会有很多不便之处。

　　4、注意饮食。胎儿入盆后准妈妈要注意避免饮食过于油腻，控制糖分，甜食，脂肪和碳水化合物的摄入以免造成营养过剩，不利于顺产。

　　5、做好产前检查。准妈妈最好每周要按时参加产检，及时了解胎儿具体情况，听取医生的建议，若不符合顺产指征要提前进行剖腹产。

　　此外，胎儿入盆后准妈妈也要避免幅度过大的动作，以免影响胎儿，并要注意观察宫缩的情况，若出现宫缩频繁且强度增加就要及时到医院待产。

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