越到孕后期,有的孕妇越来越紧张,因为要临近生产,有的孕妇害怕生孩子疼痛,有的孕妇害怕生孩子会出现异常情况,有的孕妇害怕到时顺产不了,还有的孕妇什么都害怕,那么,散步能缓解假性宫缩吗。
如果确定是假性宫缩的现象,那么可以适当的散散步,就可以缓解这种现象的。
引起宫缩的原因很多,各种刺激和劳累以及有些食物(如山楂等),因各人体质而感觉不同。宫缩并不一定表现出痛感和出血。孕中期每个孕妇都有不规律宫缩,只是有人敏感,有人不敏感没有感觉到。 频繁宫缩的原因: 劳累;各种刺激;翻身,走路等动作、
危害:
过于频繁导致胎儿供血减少 流产 所谓频繁应该是经常出现,或者稍微活动就常出现。每天3-4次不能算异常。 如果宫缩频繁,有痛感或出血,可能会引起早产的情况。则要立即去医院就诊,以防早产。
假宫缩,也叫迁延宫缩。 妊娠中后期,由于增大的子宫开始下降,另外,胎头下降使骨盆受到的压力增加,孕妇常常会出现“感觉肚子往下掉的,背都伸不直”的症状。从孕28周开始,腹部会时常出现“假宫缩”的现象。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐,会感到腹部一阵阵的变硬(即出现肚子紧的症状),这就是“假宫缩”。其特点是出现的时间无规律,程度也时强时弱。临产前,由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激,“假宫缩”的情况会越来越频繁。
宫缩频繁若发生在怀孕20~37周之间,就要多注意并预防早产!这类宫缩频繁的程度很规则,而且越来越密集出现,那最好尽速就医,可能需要安胎。
宫缩频繁若发生在怀孕37周以后,表示快要生了!第一胎的孕妈咪若十分钟内痛三次以上,第二胎以上的孕妈咪若十分钟以内就痛一次,就要到医院评估是否需要住院待产了。
早产的原因有很多,以下列出的是几个常见的原因及危险因子:
1、子宫内发炎、感染(最常见的原因)。
2、胎盘异常:例如前置胎盘、胎盘早期剥离。
3、子宫异常:例如多角子宫、子宫肌瘤。
4、子宫过大:例如怀多胞胎或羊水过多。
5、子宫颈闭锁不全(无痛性的子宫颈扩张)。
6、孕妇抽烟、喝酒。
7、孕妇本身有疾病:例如妊娠高血压、甲状腺问题、自体免疫疾病。
8、孕妇之前有早产病史。
9、孕妇有过度、过劳累的身体活动。
10、孕妇受到严重外伤或接受大手术。
11、孕妇年龄过小(小于17岁)或高龄(大于35岁)。
12、胎儿本身有先天性异常。
13、无原因的子宫早期收缩。
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