编辑解读 婴幼儿补DHA三大误区

误区三：服用EPA含量高的DHA制剂

　　在购买DHA制剂时，不知妈妈们有没有注意到另一个小家伙“EPA”呢？在自然界中，EPA往往与DHA同时出现，但这家伙可不是个善类，含量高了可能会影响宝宝的生长发育哦，妈妈们可得提高警惕。

　　在《食品工业科技》2006年12月发表的《乳制品中的DHA：微藻油还是鱼油》论文中提到：研究指出，EPA是AA的竞争性抑制剂。当EPA在体内的浓度较高时（非正常生理浓度），它优先进入细胞磷脂合成途径， 抑制由AA开始的磷脂合成，从而减少合成含有AA的二十烷类（如前列腺素）物质的机会，这种现象对新生儿的生长具阻滞作用。

　　神马？看不懂专业术语？没关系，你就这么想，EPA和AA要抢同一张凳子，EPA坐了，AA就只能靠边站了，宝宝的生长发育就悲剧了。

　　同时，论文中还说，为避免EPA对婴幼儿生长发育所造成的抑制作用，FAO/WHO专家委员会的报告指出， 添加于奶粉中的鱼油， 其DHA与EPA的比例最低应该为10：1。因此，给宝宝补充DHA，应选择不含EPA的藻油，或者是EPA含量低的婴幼儿专用鱼油，切不可选择EPA含量高的普通鱼油哦，那种东东更适合老年人的说。