稽留流产后如何备孕

　　女性朋友在怀孕后，由于身体中的缘故，甚至是胎儿的情况出现了问题，往往要进行流产的处理，这样可以减轻对于女性朋友身体方面的伤害和压力，但要对身体进行科学的调节，那么稽留流产后如何备孕？

稽留流产后如何备孕

　　稽留流产后的护理和调养对减少一些伤害是很有必要的。稽留流产结束后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么反应就可以回家。稽留流产后当天可能有轻微下腹不适、疼痛或少量阴道流血，如果腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止，应及时就诊。

　　稽留流产后要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。多吃一些高蛋白、高维生素类的食物，以补养身体，同时多吃些蔬菜和水果，不要忌口或偏食。

　　稽留流产后要好好休息，稽留流产后要注意适当休息，头3天最好卧床休息。一般术后应卧床休息3-5天，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以起床活动活动，并适当做些轻微的家务劳动。因为稽留流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

稽留流产的原因

　　1、精神压力：这类的原因包括过度紧张、焦虑、恐惧、忧伤等。

　　2、遗传基因缺陷：例如染色体异常、夫妻一方染色体变异、夫妻血型不合。

　　3、不良习惯：如过量吸烟、酗酒、过量饮咖啡、海洛因等。

　　4、环境因素：经常接触砷、铅、甲醛、苯、氯丁二烯、氧化乙烯等化学物质、放射线等容易导致稽留流产。

　　5、母体因素：母体身体本身有疾病，如：生殖器官异常和子宫肿瘤，单纯疱疹病毒，巨细胞病毒感染等。

　　6、内分泌异常：如严重糖尿病未能控制，黄体功能不足，甲状腺功能减退症等。

　　7、免疫功能异常：妊娠类似同种异体移植，胚胎与母体间存在复杂而特殊的免疫学关系，使胚胎不被排斥.若母儿双方免疫不适应，则可引起母体对胚胎排斥而致流产。

　　因短期内连续流产对身体伤害极大，甚至可能导致不孕，稽留流产患者术后性生活时，一定时期内要采取避孕措施，避免再次怀孕。一般稽留流产半年后可再次备孕，在孕前除常规的体格检查外还要做优生4项检查，如果一切都无异常可准备怀孕。

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