学步期的宝宝如何少摔跤

　　现在您的宝宝同世界接触的能力正在逐渐显露出来。在他充分享受新发展的能力带来的活动自由的同时，妈妈也要为宝宝的安全做好充分的铺垫。

学步期的宝宝如何少摔跤

　  及早训练平衡能力

　　1.学习站立

　　8个月的宝宝便开始了学走生涯，在你的扶助下他可以慢慢地站立；9个月宝宝就可以扶着凳子站起来；10个月的宝宝就更棒了，可以独自站立起来了。

　　这三个月是宝宝学步前的关键时期，你要有意地训练宝宝。如把他放在有围栏的地方，在围栏上方挂满他爱玩的玩具，宝宝会为了抓取玩具而扶着栏杆站起来，而且还会挪动脚步。起初，宝宝可能会掌握不了平衡而突然蹲下，你可不要心软去扶他，这样宝宝才能有机会再次站起来。经过多次锻炼后，宝宝一定能够站稳的，还可以塑造宝宝坚强独立的性格。

　　2.再学步行

　　10个月后，在站立的基础上，训练宝宝向前迈步。

　　用双手扶着宝宝的腋下，让宝宝走；等他站稳，能够较稳地步行时，你试着慢慢地放开手，让宝宝自己走。如果不放心，你可以用一根很粗的带子裹着宝宝的腋下，牵拉着带子，以防宝宝摔倒。

　　3.练习攀爬

　　练习攀爬，有利于宝宝建立立体空间概念和高度概念，培养良好的平衡感，还能增强上臂和腿部肌肉的力量，让宝宝在攀爬中学会如何避免危险的本领。

　　练习方法很简单。给宝宝准备一个空敞的地方，让他在上面爬，然后放些障碍物，让宝宝学习如何绕过这些障碍。

　　4.金鸡独立

　　陪着宝宝一起练习金鸡独立，一块儿数“一、二、三…… ”，看谁单脚站得最久，这是锻炼大脑前庭系统平衡能力的好方法，可以避免走路时摔跤。

　　5.投掷游戏

　　跟宝宝一块玩扔沙包、小皮球等游戏，看宝宝能否将沙包或球准确地击中一个目标。经常练习投掷，能让手、脚、脑的协调受到训练，对提高宝宝运动神经的灵巧性及平衡能力大有裨益。

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