孕23周：孕妈妈皮肤更需要水的滋润
肌肤紧急护理建议
北方孕妈咪：
来自权威机构的最新统计显示：普通的补水方法无法从根本上救济干燥的皮肤，而生活中俯拾即是的调理方法就是温和蒸肤法。
孕妈咪可以用一个耐烧的中型盆或锅.将水倒入容器内，加上盖子.等到容器里面的水沸腾开来时.将容器端离火.这时热水会产生大量的蒸汽。将盛水的容器放到一张不怕烫的桌子上.注意靠中间放置.以免在蒸肤时不慎打翻，烫到身体。要将头发用毛巾包好.确定只有身体肌肤在接受家庭蒸汽桑拿。
大多数皮肤适合2周1次或1个月1次.每次3—5分钟。但是如果您的皮肤是很干燥敏感的，则建议孕妈咪要根据自己皮肤的状态，适当延长两次蒸肤之间的时间。如果您的皮肤属于极易过敏型和血管表浅的孕妈咪们，则应该在医生指导下进行。
南方孕妈咪：
北方乍暖还寒，南方却已鸟语花香。对于南方的孕妈咪来说也许您只是曾经在干燥的肌肤上使用补水喷雾或补水乳液来护理.效果却没有想象中的好，这是因为单纯的补水喷雾中的水分落到皮肤上便很快蒸发了.补水乳液的油性较强，容易增加皮肤的负担。
在刚刚温暖的季节里，专家推荐的最佳方案是：将温热的纯净水和清凉的乳液调合在一起。，水和乳液的比例为2：1.将这种混合物轻轻拍在清洁后的肌肤上.至皮肤吸收。用过混合乳液护理过的肌肤会变得有活力、紧绷、清新和有朝气。孕妈咪还可以随身准备一块浸湿的棉球(放在盒子里)，必要时，用浸湿的棉球蘸乳液后轻轻地在皮肤上敲击，皮肤也会恢复活力。
妈咪支招
受访吗咪：李钰，31岁，宝贝20个月
我的孕期经验是.使用保湿乳液的效果最好.涂在身体上会湿润幼滑。另外.常用高水分精油和使用水质身体乳也可令肌肤增加水分。如果皮肤本身属于干性又生活在寒冷干燥的北方.那么选用绵羊油补充油分较为适宜。但对于生活在不太干燥地区的孕妈咪来说，选择绵羊油这种极油润的护肤品后.皮肤看起来会过分油腻甚至产生过敏，所以在选择化妆品时一定要仔细考虑自己的皮肤状况和气候的因素。
3号干燥“索引”
来自化妆品的“杀手”!
敏感经历：皮肤会陡然不合时机地出现刺痛及不同程度的干燥瘙痒。
专家分析
不同的时期会出现各种新的致光皮炎物。研究发现，近十年引起光变态反应的物一质主要是激素、重金属、避光剂、香料、防腐剂等。
在化妆品中添加少量的激素时，会使皮肤变得饱满润泽.效果立现，尤其是面部皮肤的了皮炎后。但大量使用后会出现干涩、起斑等现象。一旦皮肤适应了激素抗原而形成了抗体后，为了维持润泽的效果.皮肤只有继续使用激素类产品，这被称之为皮肤对化妆品形成了依赖。
还有就是由于化妆品原料不纯.有分离不出的一部分重金属.也能危害人的皮肤.比如长期用质量不好的粉底霜会造成重金属侵害现象出现。另外一种效果比较明显的美白产品是添加硫磺，迅速软化表面皮肤.刚开始使用时效果很快.感觉皮肤很嫩。长期使用后，会使皮肤大量失水，弹性蛋白失去活性.弹性纤维变少.皮肤变薄变硬。
所以，孕妈咪们一定要远离这些化妆品杀手对皮肤造成的伤害。因为.孕期皮肤会变得更加敏感而脆弱.这些有危害的化妆品使用不仅会对孕妈咪的皮肤造成很大的伤害.更可十白的是.它们会直接对胎宝贝造成伤害。
肌肤紧急护理建议
1.精油调理DlY
精油的力量可以有效安抚孕妈咪脆弱的肌肤。您可以将干燥的药草混合在一个干净的碗中后.倒入烧开的水中。蕴含着草药精华的蒸汽能够让您的面部肌肤释放出污物并得到滋养。也可以选择柠檬香草、香子兰、熏衣草等精油，它们的味道能让您的心情变得轻松、愉快。如果您是油性皮肤，可以放心地享用薄荷油、山茶油或者两包薄荷茶煮出来地蒸汽;如果您的皮肤发干容易敏感.试试洋甘菊吧!
1天的3个时间段中，晚上8点至10点是修护皮肤的“黄金时间”.这段时间使用精油调理肌肤的效果最好。
2.中医理肤
西方人喜欢用精油，东方人更信赖中医调理。根据中医平衡理论.融汇土茯苓、燕麦和甘草等多种中草药精华，所独有的双向平衡性不仅可以排除毒素引起的皮肤敏感状态.还能滋润并柔软面部.彻底地恢复肌肤平衡机能。长期使用，将给肌肤带来温和、稳定、持久的调理与保护.打造美丽的基底。温馨提示：以上两种护肤方式，请孕妈咪先咨询一下专业医师再进行选择，以免应用不当对胎宝贝造成不良的影响。
妈咪支招
受访妈咪：勒婷，26岁，
宝贝15个月
当我孕期发现皮肤干燥瘙痒时，精神也紧张起来。后来听专家说.一方面是我使用的化妆品杂乱而使我皮肤干燥敏感了.一方面紧张也会使干燥的症状变化莫测。医建议我放弃使用现在的化妆品.先休假一段时间，放松自己.等症状缓解了再改用孕妇专用护肤品。后来，我老公安排我休假、旅游.我发现当我不去想它的时候，皮肤的症状开始变得轻微，而且很快就会好转了。