新爸爸的“喂养”日记
(3)挤掉初乳。
受传统观念的影响,新妈妈们常常会将初乳挤掉,不给宝宝食用。殊不知,初乳是宝宝最佳的食物,含有比正常母乳还要多的营养素和免疫物质。宝宝获得初乳中的抗体、免疫细胞、溶菌酶、乳铁蛋白,可增加其机体抵抗力,预防胃肠道和呼吸道感染。
(4)按时喂养。
在大多数人的观念里,按时喂养能培养宝宝的生活规律,建立良好的生物钟。但若一味机械性地强调按时喂养,则有可能让宝宝不能及时获得营养而出现低血糖。其实,针对宝宝的生理特点,按需喂养才能真正满足他的需求。按需喂养不仅能随时为他补充营养,促进他的身体发育,还能促进妈妈乳汁源源不断地分泌。
(5)喝人工配制的饮料。
随着生活水平的提高,市面上出现种类繁多并标榜含有大量营养素的饮料。有些父母为了宝宝能摄取到更多的营养,常会用饮料代替白开水给宝宝喝。其实大多数人工配制的饮料内都含有色素、糖精,甚至酒精。由于宝宝的肝脏解毒功能和肾脏排泄功能不完善,往往不能尽快排出这些刺激物质,从而会影响其生长发育。
(6)过早添加营养素。
宝宝的生长发育需要充足的营养物质,但并不意味着盲目地添加。宝宝刚出生时,体内储存的营养素能支持其身体的正常发育,只要保证出生后合理的饮食,就能满足其身体的需要。如果盲目添加营养素,易造成营养素偏差,也会妨碍宝宝的正常生长。
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