宝宝出牙会影响睡眠吗

　　宝宝晚上睡觉哭闹是众多宝妈们在日常生活中最为头疼的事情，面对宝宝晚上哭闹不愿意睡觉，不仅影响到了父母的睡眠质量，对宝宝的发育成长也带来众多的不利。那么，宝宝睡眠怎么办？宝宝出牙会影响睡眠吗？

宝宝出牙会影响睡眠吗

　　宝宝出牙前2个月左右，大多数宝宝就会流口水，或把小手伸到口腔内抓挠。爸爸妈妈如果仔细查看宝宝的口腔，就可以看到局部牙龈发白或稍有充血红肿，触摸牙龈时有牙尖样硬物感。

　　宝宝出牙最大的特点，就是啃咬东西。咬自己的手，咬妈妈的乳头，可以说，只要看见什么东西，就拿来放到嘴里啃咬一下。目的就是想借啃咬的施力，来减轻牙床下长牙的压力。

　　牙齿不仅白天长，晚上也在长，当齿尖愈来愈逼近牙床顶端，发炎的情形愈严重，不断的疼痛使宝宝变得易怒和烦躁。出牙期间宝宝晚上经常哭吵，难以入眠，这种情形多发生在长第一颗牙及臼齿时。所以，宝宝出牙一般都会影响睡眠的。

　　宝宝的牙齿在成长的时候，我们要注意孩子的卫生，保护牙齿健康，避免牙齿出现病状，牙齿是非常难长的，我们要给孩子适当的清理，以免长出了虫牙，这会影响到牙齿的美观，吃饭也不方便。

三个月宝宝睡眠时间

　　三个月的宝宝睡眠时间究竟是多少，其实对于每个宝宝的发育过程是不一样的，所以对于睡眠的时间，我们千万不可以一概而论，只要宝宝醒的时候看起来精神比较好，身体平时十分的健康，各方面发育比较正常的话，也是不要过于的担心的。

　　很多婴儿在来到这个世界的时候，睡与醒的循环周期就已经建立。在妈妈的子宫里，妈妈醒时她就睡，妈妈睡时她就醒。作为父母，你需要使婴儿意识到白天时间是用来吃和活动，夜间是用来睡觉的，而不是两者颠倒过来。 对于宝宝日夜睡眠颠倒的情况，首先要训练宝宝晚上定时入睡的习惯。有的宝宝早上晚起，到了早晨要早些叫醒他，对午睡的时间和长短要进行适当的调整。

　　子的睡眠有很大的个体差异，只要宝宝白天精神好，睡眠少点也是正常的。宝宝到了六个月以后睡眠会减少，因为他的精力完全放在 探索 这个新奇的世界上而不愿去睡。我想，只要宝宝每天睡眠有个12小时以上您就不用担心了。但前三个月的 宝宝睡眠 应在15个小时以上。

　　其实三个月的宝宝睡眠时间多久，我们建议家长们在平时多了解一些有关的知识，对于宝宝的健康才能起到很好的护理作用，三个月的宝宝睡眠时间是很重要的，如果宝宝睡眠不好，则会影响宝宝的成长，后果十分严重的。

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