5个月宝宝能喝粥吗

　　5个月宝宝能喝粥吗，对于这个问题，相关人士表示，宝宝在7个月的时候才可以吃粥，5个月的宝宝还是以奶为主，辅食为辅，在每天保证奶量的同时，适当的添加1~2次的辅食就可以了。

5个月宝宝能喝粥吗

　　5个月宝宝暂时别那么快吃太米粥，可以先添加一些米粉、蛋黄、水果泥、蔬菜汁之类的辅食，一开始得从少到多，从稀到稠的依次添加，慢慢的让宝宝适应。

　　宝宝在7个月的时候才可以吃粥，宝宝现在的胃肠道功能比较弱，宝宝消化不了，5个月的宝宝还是以奶为主，辅食为辅，宝宝现在每天的奶量在700~800毫升，在每天保证奶量的同时，适当的添加1~2次的辅食就可以了，宝宝现在可以添加的辅食有，蛋黄，米粉，蔬菜汁，水果汁。

　　随着宝宝逐渐长大，母乳所供给的各种营养成分已不能满足宝宝生长发育的需要，一般在9-12个月时可以断奶，在奶制品或其他代乳品缺乏的地区，断奶可适当延迟至1岁半左右。 但断奶的月龄没有硬性规定，如果妈妈母乳充足可多喂一段时间，一般到1 岁左右断奶。母乳少，但宝宝愿意同时吃牛奶或其他食品，也可多吃一段时间，如果母乳少，而宝宝又不愿吃奶制品及其他食品的，则应早一点断奶，可提前到6个月就断奶了。

宝宝饮食怎么安排

　　当宝宝一周岁的时候，绝大部分食物都可以喂给宝宝吃了，在设计宝宝的菜单时，应保证包括谷类、蔬菜、水果、肉类、禽蛋等等种类。随着宝宝咀嚼能力的加强，要注意控制宝宝的进餐时间和进餐习惯，以培养宝宝良好的饮食习惯，如进餐时间以20-30min为限，让宝宝坐在儿童餐椅上，和大人异同吃饭等。同时要记住脂肪对宝宝生长发育的重要性，所以在这个时期应合理摄入，而不是限制。

　　在辅食的实际制作中，爸妈可以为宝宝制作一些烂饭、馒头、饼干机肉末、碎菜和水果等食物，丰富食物种类。还可以适当增加宝宝的食量，每日喂食2-3次辅食，代替1-2次母乳，以补充宝宝身体发育所需的营养元素。不过口味不要太重，并且要避开刺激性较强的调味料，以免宝宝对其他食品产生厌恶感。

　　1、板栗鸡丝粥 食材：大米100克、板栗100克、鸡胸肉80克、盐5克、油10毫升。做法：大米洗净后加少许油拌匀，腌制30分钟，板栗去壳。鸡胸肉洗净放入清水锅中煮熟，捞出放凉后顺着鸡肉的纹理撕成细丝，用少许油和盐腌制片刻。板栗切碎。锅中倒入适量清水，大火烧开后放入腌制好的大米，放入板栗，再次煮滚后转小火煲煮30分钟。待米粥软烂时将鸡丝放入锅里，用勺子搅拌均匀，继续用小火再煮5分钟，最后加盐调味即可。

　　2、缤纷红薯粥 食材：白米30克、红薯半个。做法：大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。

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