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黑加仑面包怎么做好吃

2015-07-09 09:51 佚名

  黑加仑众多爱美美食者的追求,黑加仑味道甘甜可口,食用方便可制作蛋糕,果冻,面点等各种各样的美食,甚至还可酿出美酒和美味的果汁饮料。那么,黑加仑的功效与作用具有哪些呢?黑加仑面包怎么做好吃

黑加仑面包怎么做好吃

  1.所需水量包含了鸡蛋。(比如需要水160ml,那就先磕入鸡蛋后再将水加至所需要的刻度160ml)

  2.将鸡蛋和水倒入面包机。

  3.再依次搁入辅料中的油、糖、盐、奶粉;最后搁入主料中的面粉、发酵粉。

  4.插上电源,将色泽调至浅色,按下启动键;面包机自动工作。

  5.第一次发酵的面团。(面包机会发酵2次)

  6.倒入葡萄干,用筷子搅均匀。(剩余时间1:50分)

  7.搅匀后盖盖,等待面包机2次发酵。

  8.2次发酵后,烘焙中。

  10.2分钟后取出面包桶倒扣砧板上切块即可。

黑加仑的功效与作用

  1、对于女性朋友,常食用黑加仑可以补血补气。

  女性由于每月一次的生理期失血,极易患轻度贫血,脸色苍白、面颊缺少红色,看起来无精打采,而且怕冷,常年手脚冰凉。黑加仑可以帮你恢复好气色———中医认为葡萄具有补血强智利筋骨、健胃生津除烦渴、益气逐水利小便、滋肾益肝好脸色的功效,平常多吃黑加仑,可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象,提高免疫力。上班的女性不妨每天吃一小把黑加仑,连服7天就能收到明显的效果.需要注意的是,服用期间应不食瓜类等寒性食物,以免影响疗效。这个小验方对治疗白带过多也有效。

  2、对于亚健康的人们食用黑加仑,可以促进其健康,增加抵抗力。

  不少干果都有其促进人体健康的绝招,而所含的营养成分更是令营养学家赞叹不已,美国营养学家做过的一项研究表明,如果每天摄食相当于400卡热量的黑加仑,能有效降低血中胆固醇,同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化。

  3、对于牙齿不好的人们,可以保护牙齿和牙龈的健康。

  如果你爱吃,却又担心吃坏了牙齿,那么现在可以放心了,芝加哥伊利诺伊大学牙科中心Christine Wu教授认为吃黑加仑不仅不会吃坏牙齿,而且还有健齿杀菌的作用。但研究人员表示,蔗糖才是引起口腔疾病的主要原因,而黑加仑中含有主要的是果糖和葡萄糖。也许以后我们清洁口腔嚼的就不再是口香糖,而是黑加仑啦!

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