·7-9个月:带颗粒的糊状食物
根据儿科专家张思莱的介绍,7~9个月是婴儿的舌碾期,对应的辅食为“略带颗粒的食物”,如烂面、碎菜、全蛋、肉末等,这种做法能有利于宝宝的牙龈坚固和牙齿的萌出,并增大胃的物理摩擦力度。
妈妈们一旦发现宝宝可以自己独坐并伴有咀嚼的动作出现,即使宝宝还没有牙齿,也可以开始鼓励宝宝进行咀嚼的训练了。这个阶段的宝宝会通过观察妈妈的动作而进行模仿,建议妈妈们在一边品尝食物时,可以一边给宝宝做咀嚼的示范动作哦。
针对这一阶段的宝宝,妈妈们可以选购一些辅食研磨工具,自己把握研磨的粗细和大小,给宝宝量身定做适合的辅食。比如说NUK或贝亲的辅食研磨碗,内部都采用了纹路设计,可以帮助妈妈们轻松研磨一些较软的食物。
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展开全部李洁玲
伊丽莎白妇产医院 儿科 主治医师
李洁玲
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