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怀孕一个月能吃百香果吗

2015-06-23 09:26 佚名

  百香果香气浓郁,甜酸可口,能生津止渴,提神醒脑,食用后能增进食欲,促进消化腺分泌,有助消化,是一种芳香可口的水果,有"果汁之王"的美誉。那么,怀孕一个月能吃百香果吗

怀孕一个月能吃百香果吗

  孕妇能吃百香果吗?专家指出孕妇能吃白香果,但是不能一次性吃太多。孕妇吃百香果有以下4点好处哦!

  1)缓解便秘

  孕妇吃百香果有缓解便秘的好处哦!便秘是孕妇常有便秘现象。而百香果中的超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状。

  2)美容养颜

  孕妇吃百香果可以适当的排毒,从而起到美容养颜的效果。百香果有净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

  3)缓解呕吐

  孕妇在怀孕期间会有很严重的呕吐现象,而且常常有想吃酸味食物的冲动,那么百香果就是不错的选择哦!因为百香果的酸味有很好的缓解呕吐的效果哦!听到这,我相信你之前的“孕妇能吃百香果吗”的疑问,早已烟消云散了吧!但是不能太贪吃哦!

  4)其他作用

  孕妇吃百香果还有滋阴补肾、消除疲劳、消炎止痛、活血强身、增强免疫力、补充营养等其他效果。

  温馨提示:孕妇吃太多百香果易导致酸碱失衡

怀孕初期吃什么好

  1、安胎鲫鱼姜仁汤

  营养分析:此汤可以安胎、止吐、醒胃。对于妇女妊娠期间呕吐不止、胎动不安,有较好的疗效;同时,又能增加孕妇的食欲。

  制作方法

  ①鲫鱼去鳞、内脏,洗净;春砂仁洗净,沥干,研末,放入鱼肚;生姜去皮,洗净,切丝,待用。

  ②洗净炖盅,将鱼放入,再放入姜丝,盖上盅盖,隔水炖2小时,加猪油、精盐、味精调味,稍炖片刻,即可食用。

  2、海参

  营养分析:补肾阳,益精血,润肠燥。适用于精血亏损,虚弱赢瘦,性功能减退,遗精,小便频数,肠燥便难,贫血,神经衰弱,老年体衰,是老年人常用的养生保健佳品。同时,又适宜妇女食用,能调经,养胎,利产,补产后虚弱。亦为妇女经期、妊娠、产期的保健佳品。

  制作方法

  ①将发好的海参漂洗干净,切成细丁。粳米淘洗干净。

  ②锅内放入清水、海参、粳米,先用旺火煮沸后,再改用文火煮至粥成,然后加入葱末、精盐拌匀,撒上火腿末即可。

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医生你好,我怀孕一个月了昨天去医院做检查。医生说要保胎请问要吃什么呢

冯力民

首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师

你好,不知你具体有什么情况,是HCG以及孕酮水平不理想吗?若需要保胎建议卧床休息,严重的还需服用黄体酮、维生素E等保胎的,一般保胎到14周,这个时候胎盘的激素分泌都会很稳定了。怀孕3个月后如果还有褐色分泌物,需要到医院做一下宫颈的检查,排除了宫颈的异常出血,则需要继续用一些保胎的治疗。
怀孕一个月。我想生个嫩白嫩白的宝宝,吃什么好?不该吃什么

缪缙

暨南大学附属第一医院 产科 副主任医师

你好,怀孕期间让宝宝变漂亮的办法:1、孕妇多吃富含维生素C的食物,如番茄、水果等;2、多吃富含维生素A的食物,如动物肝脏、牛奶等;3、富含维生素B的食物,如芝麻、紫菜等;4、富含维生素D的食物,如虾皮、蛋黄等;5、富含碘元素的食物,补充碘有利于胎儿大脑发育;有一些食物是孕妇不适宜食用的,比如:生冷硬的食物,如香蕉、石花、木儿等;辛辣类的食物,比如:肉桂、花椒、丁香、胡椒;影响性功能食物,如菱角、兔肉、蕨菜、大麻仁等。
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