妈妈们在完成了生产任务后,接下来就要肩负起哺乳的任务了。一些妈妈在哺乳时发现自己的乳汁较少,不足以供宝宝饮用。引起奶水少的原因有很多,乳腺管不通也可能导致奶水不足,产后乳腺管不通怎么办?
第一、在患乳皮肤涂抹少量润滑剂,左手端托患乳。
第二、右手四指(即食指至小指)采用推、揉、按的手法,疏通患乳的硬结、肿块。
第三、再用右手五指指腹顺输乳管的放射方向从乳根至乳晕部,轻拿揉抓,疏通淤乳。
第四、右手食指与中指夹持患侧乳晕及乳头部,不断向外轻轻挑提,淤乳即喷射而出。重复上述手法,直至淤乳排尽,乳房松软为度。
1、正确的喂奶姿势有利于防止乳头疾病的发生,所以女性应根据具体情况选择正确的喂奶方式。一般常用坐式、侧卧式、环抱式等。
2、根据婴儿需要随时哺乳。每次喂奶后应将乳汁排空。
3、哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头,每次哺乳后,用手轻轻托起乳房按摩10分钟。
4、乳罩选戴松紧合适。令其发挥最佳提托效果。
5、哺乳期不要过长。孩子满10个月,即应断奶。
6、哺乳期妇女应注意休息,保持精神愉快,增强全身抵抗力,减少乳腺炎的发生。
7、注意婴儿口腔卫生。如有乳头破损,要停止喂奶并及时治疗。
8、每日至少用温水洗浴乳房两次。这样不仅有利于乳房的清洁卫生,而且能增加悬韧带的弹性,从而防止乳房下垂。
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展开全部冯力民
首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师
宋鹤兰
广州伊丽莎白妇产医院 产科 主任医师