在享受抚养宝宝一天天长大的天伦之乐时,也常常会伴有宝宝半夜哭吵的情况,搅得爸妈既心疼又烦恼,究竟有什么办法让宝宝半夜不哭吵呢?
1.出牙痛
可采用局部冷敷的方法缓解宝宝的不适。待宝宝牙齿长出后,睡眠会自然好转。
2.憋尿
如果您掌握了宝宝解尿的时间规律,也可以主动在一定时间,提前给宝宝换尿布或把尿,这样就可以有效减少宝宝因排尿引起的哭吵。
3.鼻塞
要学会用清水滴注或用器具清理鼻腔,软化鼻痂,清除鼻腔中的阻塞物后,宝宝才能顺利地吸吮,继续安然入眠。
4.不适合的温度
室内温度最好不要超过24℃,太热或太冷,或穿的、盖的过多,使宝宝在睡眠中烦躁或把被蹬掉,继而感觉寒冷,也会导致宝宝出现哭吵。
5.外界刺激
爸妈不要在卧室或者宝宝经常活动的地方抽烟;平时妈妈抱宝宝的时候也不要擦香水;装修和家具尽量简单。
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