3个月宝宝流鼻涕怎么办

　　家长最害怕的就是宝宝生病感冒，哪怕是打个小喷嚏，宝宝只要一生病就特别爱哭闹，对饮食也有影响，生病期间很多食物都不能吃。3个月宝宝流鼻涕怎么办，预防宝宝感冒需要做哪些工作，需不需要吃药。

3个月宝宝流鼻涕怎么办

　　1、感冒引起的鼻炎被称为急性鼻炎，此时鼻腔黏膜充血肿胀，腺体分泌增多即形成鼻涕，开始为清水样的，3-5天后渐为脓涕，以后逐渐痊愈。

　　2、常流清涕并伴有鼻塞、鼻痒、打喷嚏等症状，尤其清晨起床后明显，从温暖的被窝中出来，立即连连打喷嚏，接着清水鼻涕流个不停，应警惕宝宝是否患有过敏性鼻炎。若支气管哮喘同时伴有流鼻涕，妈妈更是要注意宝宝是否患有过敏性鼻炎了。

　　3、如果宝宝的一侧鼻腔有臭味，流脓涕，有时涕中带血丝，需考虑鼻腔内是否有异物。这种情况多发生于3岁左右的孩子，玩耍时因好奇，常常自己把纸张、豆类、花生米等异物放入鼻腔内，塞入后取不出，水分被吸收后发生腐败，产生臭味，但金属类小零件、小钮扣塞入鼻腔后不一定引起臭味。另外，涕中带血时还要注意排除鼻腔肿瘤的可能性。

　　4、宝宝因急慢性鼻炎继发鼻窦炎时，常常鼻涕会很多，似乎流不完，有时还伴有头痛。

　　5、个别宝宝仅单侧有鼻涕，但擤也擤不出来，鼻孔不通气，睡觉打呼噜，那就要警惕有鼻息肉的存在了。

预防宝宝感冒要做的工作

　　饮食方面

　　1、清淡为主，不可重口味，同时保证每日饮水足量。

　　2、营养搭配齐全，保证各方面发育完善。

　　3、不可忽略维生素，每天吃一根萝卜，水果或者一杯果汁，可以帮助孩子预防流感。

　　运动方面

　　1、每日带儿童到外面进行60-120分钟的运动。

　　2、少去人流量大的场所，小儿容易被病菌攻击。

　　穿着方面

　　1、根据天气情况添衣减衣，前提是让孩子保证体温均衡。

　　2、倘若出汗，要更换内衣，立即用干净毛巾擦干排出的汗水。

　　生活方面

　　1、保证11个小时上下的就寝时间，注意保暖。

　　2、每天定点开窗，让空气多多流通。

　　3、带领孩子经常清洗双手并做到认真清洗。

　　4、可用温度较低的水清洗面部，对于年龄较小的宝宝来说，可用温水再用逐渐使用冷水。

　　5、经常清床上用具，想要杀菌可多多晾晒。

　　6、家中若已有感冒者，不要让孩子与其接近。

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